女 我是一个快要中考的考生,离中考还有10天,现在的我成绩波动的很大,考试的压力好大,现在很烦躁
0个拥抱
64条评论
621次阅读
网友
心理学记忆软件下载
2024-11-20 04:07:38
如何放松
咨询师王金波
1
您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,您的情况是压力过大导致,尝试放松心情,适度减压,客观的看待中考,不要将中考看成考不好,一切都完了
2017-06-17 17:34:11
考试的时候遇到自己不会做的题就会紧张
嗯
那我熬夜看书好吗?
有好的学习方法吗
是的
我缺少自信
不是说奋斗的日子最美吗?
我想在努力一把
12
5点起
我在校住宿
我的成绩在班上第二,但是现在第四,五徘徊
我上课不会打瞌睡
回答问题也很积极
我如何才能自信起来
正常发挥
??
哦哦
好的
谢谢你们
?
就做自己拿不准的是吗?
那考试的时候如何暗示自己
哦,我知道了
那有效的方法是?
我要写作业了
下次再聊
你好