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190396
♂¨装纯⒈
20046天前在线
2017-06-17 19:57:50
抱抱TA
回复
男 自我意识过强怎么办? 如何减弱过强的自我意识?
0个拥抱
27条评论
526次阅读
网友
心理咨询师电子教材
2024-11-20 07:53:49
咨询师
周红梅
你好
2017-06-17 19:58:59
咨询师
许文慧
你好!
2017-06-17 19:59:13
咨询师
易云侠
说说你的自我意识过强怎么理解
2017-06-17 19:59:45
咨询师
魏学兰
0
过犹则不及,过强,有心理根源,需要帮助,可以帮到你
2017-06-17 19:59:53
怎么做?
咨询师
朱利生
多一些学会换位思考。
2017-06-17 20:00:50
这我知道 但我心里有矛盾
自己和自己说话
虽然知道需要有分寸但是把握不住
多重性格
翻脸比翻书都快
咨询师
徐惠泉
你好,你多大?你的自我意识过强指什么?
2017-06-17 20:02:46
思考人生和 面对现实 是不是不矛盾
18了吧
咨询师
徐惠泉
0
翻脸快本身是人格自卑的原因,并不是自我意识强
2017-06-17 20:03:39
受外界影响过大 无法集中注意力
咨询师
徐惠泉
建议通过正规咨询认识自己
2017-06-17 20:03:54
过度敏感
算了 还是 让我自己解决吧
网友
喜欢直接给建议的专家,所以赞了你们
2017-06-17 20:06:45
网友
你想多了吧
2017-06-17 20:06:56
网友
你吧自己看的太重了
2017-06-17 20:07:08
网友
你有很突出的优点或能力吗?
2017-06-17 20:07:37
网友
再或许你压力太大了
2017-06-17 20:07:51
网友
0
多锻炼,跑步,不仅泄压,还可以增强自控的能力
2017-06-17 20:08:27
咨询师
张庆仪
您好!
2017-06-17 21:01:44
咨询师
蒙先霖
你好
2017-06-17 21:20:37
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我的
女 我是一名社恐患者。起初是因为初三一次考试,没有考到第一名而是第二名,被老师轮番喊到办公室,教我的大大小小的老师一共9名,训斥了一顿。从那开始我就很注意自己的言行举止,也注意到了我说话结巴的事实。其实据父母说我小时候说话就结巴,但是一直没有意识到所以没有那么严重。自从这次经历以后我在和别人交往的时候开始小心翼翼,说话也很小心,几乎不说话怕别人知道我结巴。 于是就这样自我封闭,我和同学几乎不说话,高一那年还好,我当时玩了一个朋友,但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后来高一分科,我学了理科她去了文科。我的人际出现问题,有个女生看我比较没有脾气就有点欺负我,但是不过分,我也迁一下。但是时间久了就有矛盾了,她越来越过分,我不迁就她,她就生我气威胁我,后来我实在生气打了她。其实也就是轻轻的用围巾扔了她。她父母开始不依不饶,我父母也不听我的,责怪我。老师收了那家人的礼,帮着那家人。结果这事情以后我在班里名声很差,几乎没有人和我说话。到了高二我就更加封闭自我,一天到晚不和人说一句话。这样一直持续到高三,我考上一所大专。 到了大专里面我觉得我和大家都差不多,甚至好多人不如我,我就有自信了。玩了几个朋友,但是后来渐渐发展到一个了。 之后专转本,本科宿舍里面还是我的性格好欺负,个个都欺负我。要么讽刺我说话结巴,感觉我这是待不下去了,我就搬出来了。 其实我也总结过我社恐的原因,我的家庭从小不让我干活或者其他什么事情,一心让我学习想让我出人头地。结果我在高中就表现出让他们失望了。他们就开始表现出明显的,对我的失望感,我一直觉得没有出人头地很对不起他们,在我的意识里面只有出人头地那才是真真的活法,如果不能出人头地,那不如去死。所以这点导致我很完美主义。另外我长时间封闭自己导致说话不流畅,结巴也是我社恐的一个原因。 我最近在改善,和网上人交流,和家里人交流,但是家里人还是觉得我做的不好,我父亲只是一名普通小工人,。没有人脉只顾自己,也不养家,养家的事情都是我外公的工资支撑的,并且本身也很懒,遇到事情推卸责任不求上进,得过且过。我的母亲非常强势并且不理解我的心情,她认为我应该和正常人一样和人交流并且比一般人好,遇到问题都没有安慰过我都是我去安稳她。 现在这个情况就是社恐是需要身边人理解和支持的,我身边人都不理解和支持我。说了他们根本不听或者听懂了下次还这样。我要如何自救,今晚我父亲怪我什么都做不好,我什么也没说,其实我不止一次想轻生了。早上起来就看见我母亲发给我银行招聘的信息,我看见了就很紧张。我该怎么办。
0个拥抱
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3190天前
女,本人女,出生在一个小县城的村子,从小父母几乎每天都要吵架,打架,无暇顾及我和弟弟,没有被关爱和呵护过,从小学三年级就觉得自己很多余,后来初中毕业去了市里上中专,毕业以后就去了外地上班,从此和家里的联系就很少,偶尔的打个电话,没再花过家里的一分钱,偶尔回去一次家,也是看到父母争吵,甚至说问我要钱,说把我养这么大让我还钱,我就更不愿意回家,在我心里我根本就没有家,需要温暖需要爱。或许正因为这样的需求,更注重人之间的情感,之后谈了几段恋爱几乎都是因为爱的太多太在乎付出太多,失去自我而告终。到了二十五六岁该嫁的年纪,父母开始催婚,在没有爱情的情况下选择了一直默默关心我的同学,裸婚闪婚,虽然是同学但实际相处不到五个月就订婚了,订婚就怀孕结婚,一年之内把结婚生子两件大事都办了,结婚后怀孕一年都还好,自从生了孩子却不同了,他睡次卧,我和孩子睡主卧,他上班,我带孩子,平时没有沟通也没有交流,我父母也没有看过我,就这样过了三年,直到孩子上学,我感觉我快崩溃了,抑郁了,两个人就像住旅馆各过各的,除了孩子没有交集,三年间我跟他沟通过无数次,他面子表情也没有回应,最后造成我无心做事,连日躺在床上,不吃不喝,自己流泪,他和我婆婆都不在意,孩子来叫我,我都开始对孩子没有耐心凶孩子,我意识到我不能这样,就出去工作,本以为出去工作,两人会好起来,但是他家里就像没我这个人一样,不管不问,我想离婚,但舍不得孩子,一直痛苦,哭,喝酒,纠结了半年,最后一次我回家拿东西,发现柜子上的男用器具,让我决心离婚了,自己有女人三四年来都不碰宁愿用器具,我意识到不分开也不行了,15年7月办理了离婚,孩子归男方,我无力抚养,我父母更不会帮我,我自己租了房子,但是情绪一直不稳定,长久来一直放不下孩子,最近更是严重,但是我也不知道是为什么,不愿意与人打交道,更不愿意接触陌生人,练家门都不愿出,对什么都没有兴趣,不想工作,每天晚上睡不着,白天不想醒,甚至想最好睡着了就再也别醒了,感觉生活一点意思都没有,任何事任何人都没意思,我也知道不能这样,却无能为力,不知道如何去改变,尝试去工作却没有任何兴致,就连和别人讲话都是逼迫自己去做,我要怎么办,怎么做才会好起来,才能觉得生活有意义,真的现在像个废人一样,活着就像死了没区别,求帮助,要是看心里医生要找什么样的医生比较合适
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3067天前
男,由于家里出了点事,导致车贷逾期十几天,前提还款没有发生扣款,昨天发信息说强制解除合同,这该怎么办?
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2712天前
以前的我能够面对现实但是现在不行,我给自己的方法是强行接受,但是有时候我做一件事情会想起过去做同样的事情碰的壁,我的情绪很不稳定,即想和对方玩又怕对方讨厌我,有时候会无法思考
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2712天前
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2712天前
女,25岁,25岁,失恋悔婚三个月,失业半年,现在不想工作,找了几份工作都没做下去。,跟家人没办法沟通,总是无缘由的吵架,,每天不想说话,害怕出门,害怕遇到熟悉的人问东问西。也失眠三个月了,每天都要凌晨三四点才会睡一会儿,睡不着特别难受。觉得压力特别大,总觉得绷着根弦,我该怎么治疗。
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2712天前
男,23岁,情绪低落,胆子小,自卑自闭,憔悴,很孤独无助内向,没啥兴趣爱好,请问老师们这是啥情况啊
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