给力心理
女,总是紧张，尤其是参加各种活动时，腿软，胳膊软，写字手抖，说话没底气，颤抖，呼吸不自然，我该怎么办，严重影响了生活工作
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18条评论
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网友
辽宁盘锦心理咨询
2024-12-27 00:17:01
咨询师陈志显
您好
2017-06-18 14:59:16
咨询师易云侠
你好
2017-06-18 14:59:24
咨询师陈志显
你多大了，这样的情况有多长时间了呢？
2017-06-18 14:59:35
咨询师周红梅
你好
2017-06-18 14:59:38
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？这种紧张的感受多长时间了？
2017-06-18 15:00:01
咨询师田峰
你好
2017-06-18 15:00:07
咨询师王金波
生活中是否比较不够自信？
2017-06-18 15:00:17
咨询师国云霞
你好，从发生事之后开始这样的？
2017-06-18 15:00:33
咨询师田峰
看了的留言，是焦虑情绪引起了身体反应
2017-06-18 15:00:44
咨询师陈明
1
您好，越不允许自己的感受，越是严重。所以，接纳允许自己的紧张，顺其自然为所当为，
2017-06-18 15:05:52
咨询师李锦云
0
这是社交恐惧症，通过心理咨询，完全可以得到改善。
2017-06-18 15:09:12
咨询师游宁
你好
2017-06-18 15:10:03
咨询师李亚辉
你好
2017-06-18 15:13:04
咨询师许朝辉
您好
2017-06-18 15:17:39
我觉得是天生性格这样
苦恼
咨询师许文慧
你好！
2017-06-18 15:34:41
咨询师张庆仪
您好！
2017-06-18 16:22:14
