女, 最近因为找工作,心情很不好,人也变得烦躁不安,很迷茫。倒不是找不到工作,而是没有合心意工作,加上现在职业空窗期,经常是一个人独处,精神压力也大。感觉到了抑郁症边缘了,再者感觉做什么都没有劲,哪都不想去,哪都不想干。哪位能帮我分析,这种情况应该怎么处理比较好?
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网友
心理咨询师为什么是个专业
2024-11-20 04:56:59
女,
最近因为找工作,心情很不好,人也变得烦躁不安,很迷茫。倒不是找不到工作,而是没有合心意工作,加上现在职业空窗期,经常是一个人独处,精神压力也大。感觉到了抑郁症边缘了,再者感觉做什么都没有劲,哪都不想去,哪都不想干。哪位能帮我分析,这种情况应该怎么处理比较好?