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女 您好，我是一名大一学生，我有以下问题： 1.现在我已经开始了我的大学生活三个月了，但是到现在我都没有记住班里同学，经常抱着手机玩，希望有老同学跟我聊天，就算没有人跟我聊天，但我还是玩着手机，只看到手机，就想拿起来玩，无法投入新学习环境，不知道怎么跟同学交流。还很爱和舍友发生矛盾，我想摆脱爱玩手机这个毛病，但是没办法改变！ 2.9我经常性的会心情低落，在空间里面发一些消极的说说，，因为我没有朋友，不知道怎么才能和新同学建立友好的关系，对未来很迷茫，不知道该做什么，对自己的能力兴趣爱好这都不了解，不知道适合自己做什么，未来的路到底该如何进行下去，我该怎么办？

男 我是一名大学生，今年刚升大二。我后来发现自己对什么事情都失去了兴趣，觉得干什么都很无聊。包括玩以前很爱玩的游戏也不想玩，现在连电影都看不下去，看了一点就觉得注意力不集中找不到电影吸引我的地方然后感觉烦躁。（就算是看很有名的电影也会是这样）看小说看纸质书都看不下去，看小说感觉是在浪费时间，总想要自己去做一些更有意义的事情，但是自己也不知道什么事情有意义。看课本也因为注意力的问题或者能看上好久，但是又会因为自己的效率太低而责备自己。其实我是个对自己要求挺高的人，但是很多时候我自己达不到我的标准。然后我就会否定自己，这种心里出现过很多次，严重时会看不起自己，找不到人生的意义。有时候会很想哭，但是又哭不出来找不到一个合适的发泄途径，跟朋友交流的话很多时候别人不完全了解我的内心状态，提一些不痛不痒的建议也没什么用。再后来与朋友的联系也少了很多，跟父母交流的话本身就有代沟吧，我不会跟他们说起这种问题。毕竟报喜不报忧，我在外面读书不希望他们担心我。我这种状态持续了很久，上半年就有兆头了，我知道是自己的心里状态出现了问题，想要通过自己的努力去改变但是什么也没有改变。到现在还影响到了学业。现在活的挺痛苦的，不知道该怎么办。我想问一下我这种状态是抑郁症吗？其他的方面我暂时想不起来了，有的话会再补充。表达能力一般，说的不清楚的请见谅。谢谢。

男 回避型人格障碍加分裂型人格障碍的混合体 我百度了这几种人格障碍，我发现这两种人格障碍的特征我都有符合的地方。 具有回避型人格障碍的人害怕与他人建立人际关系，有轻微的社交恐惧。他在与他人的交往中总是偏向负面的评价，比如担心会在他人面前出丑、会说错话、会表现不够好、会被他人拒绝等等；他在社交场合会有一种失控感，感觉到自己的无能。除非感觉到被他人接纳和喜欢，否则不会尝试与他人交往或建立关系。与回避型的男人交往，需要给予他足够的关注与关心，一旦他感觉到被忽略，他就会退回到保护壳里面继续回避。你感受不到他情感的热度，他也不愿意表达他的感受，这会让伴侣抓狂。你越努力想搞好这段关系，他就越逃避。对于你的任何语言行为他都没有任何反应，没有回应的破坏力比争吵更可怕。 具有分裂样人格障碍的人是一种与他人隔离的状态。他很少有朋友或者几乎没有朋友，愿意沉浸在网络的虚拟世界中，情绪反应淡漠，对生活缺乏热情，对他人比较冷漠，没有什么兴趣爱好，喜欢独来独往。事实上，这类人的人际圈子比较窄，但如果自身外在的条件，比如学历、长相、财富等等条件非常好，再加上他的孤独状态，会对一些拯救型的女性具有非常大的杀伤力，他那种孤独忧郁的气质让那些女性母性大发而期望用她火热的爱去温暖他。但这类人在早年与母亲没有建立安全的依恋关系，他没有学会与他人如何建立亲密关系，因此，他对于女性的爱仍然采取的是隔离的态度，你很难走进他的内心，你纵有无限的柔情，也无法去温暖他那颗冰冷麻木的心。 孩子在幼年时原生家庭中经历了重大变故或者持续性的创伤事件，比如父母经常争吵、指责或者家暴，家庭破产、父母意外死亡等等，对于年幼的孩子的打击都是非常严重的。创伤性事件带来的心理伤害如果没有得到较好的修复，将会伴随孩子终身，并在将来的人际关系中显现。 我今天又去努力的去参加联谊会，和一个女生跳舞，但人到心未到，总是带不入内心的交流。和人交往让我极累，我跑十公里还没这么累过，主要是心累，我在逃避这种亲密关系。但和人交往，建立感情必然要建立亲密关系，但我这人又很矛盾，向往又逃避。如果真的是这样的话，恐怕我这辈子都难以谈恋爱了。我觉得我除此之外我都很正常，名校大学生，身高长相都不错，见识广兴趣多，唯独缺少建立亲密关系的能力。我现在内心很焦急，我并不认为我的能力比我的同学差多少，但就是很难建立亲密关系，不知道对方感受，人际关系比他们落了好多。成就也比他们少。而且还很难拥有爱情。我感觉自己的人生很悲剧。我找过心理医生咨询过，不过感觉他的意思是治不好了，只是给我灌灌鸡汤，给些心理安慰罢了。我曾经试过各种方法改变自己，但总是引起内心剧烈的反抗，只能尽可能将外面的东西，比如兴趣爱好，学历证书，礼仪礼貌做的规范，但内心深处是变不了的。 请问我这样的还能过上正常人的生活吗？建立亲密关系？

本人26岁，性别女，性取向女，对这一点也自我认同，没觉得是什么丢脸的事。从小到大都喜欢比我大的女生，喜欢被照顾的感觉，大概是因为从小缺少母爱，妈妈虽然对我很好，但小时候一直是在姥姥家长大，姥姥是典型的重男轻女，所以从小我就觉得自己是不被欢迎不被爱的人，性格也内向没自信。 一切是上了初中后才有所好转，初中开始学习成绩突然突飞猛进，和同学的人际关系也很好。小学时闺蜜的妈妈是教育局领导，老师对她一直特别照顾，那时感觉就像生活在她的阴影之下。上了初中有了自己的想法和意识后开始参加很多活动，并且通过自己的努力不管是学习还是其他活动方面都得了很多奖，也是从那时开始慢慢获得了老师们同学们的肯定，我也慢慢变得自信起来。 而对于喜欢女孩这件事，从初中到高中到大学，都喜欢过不同时期的女老师，毕业后和单位其他部门的领导(女)暧昧过一段时间。我本人是从生理到心理都不喜欢男人的，就像直男绝对无法想像自己和男人xxoo一样，光是幻想一下都崩溃。 下面进入正题，喜欢女老师这种事注定是没有结果的，这点有了十几年暗恋老师经验的我深有体会。有的表白过，有的没表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失败失恋期也经历过，那时基本把高中的三年都荒废了，现在回想还会隐隐心疼。那次好像是真正意义上那么喜欢一个人。我一直以为也许那就是这辈子的最爱了，但没想到这一次会更痛苦，甚至让我怀疑人生。 一年半前我来韩国留学准备读研，在大学的语言研修班遇到了班主任L。可能是那时第一次一个人生活在国外，语言又不通，心理就会特别脆弱。而就在这时遇到了L，一个特别善良的人。无论学习还是生活上都对学生照顾的无微不至。例子太多，略过。所以那时候我很依赖她，每晚都会和她发一两个小时的短信。后来我才知道其实老师晚上特别忙，备课还有准备其他事情都要12点左右才能睡，然而那段时间她从没对我说过一次太忙了别发信息之类的话，委婉的拒绝也没有。慢慢的我发现那种依赖好像变成了喜欢，看到她上课时抱怨自己没有男朋友的样子就会觉得特别可爱，班上同学遇到困难时我会第一个冲上去帮忙因为想减轻她的负担，看着她无助的样子就会特别心疼想要保护。而有的时候我又特别喜欢沉浸在她的照顾之中。后来我发现自己对她的感情越来越深，于是变得恐惧。她是基督教徒，而且是直的，我知道我们根本没戏，所以在事情变得麻烦之前，我要阻止自己陷进去。于是我开始不去上课，不发短信给她。但我其实知道我只是在做些并没有用的幼稚的事情，甚至可能只是想找存在感，让她在意我而已。那段时间我想了很多，觉得如果真的喜欢她就应该好好上课好好学习多多帮助她而不是惹她生气或故意疏远。后来直到学期结束我都表现的很好帮了她很多。搬家的时候她帮了不少忙，于是我约她来我家吃饭。而就在那段时间我又开始挣扎了。我发现对于她已经不仅仅是喜欢而变成了爱。我开始爽约不见她，而她对我的爽约也很不满，终于最后我对她说就是不想见她，永远没时间给她。我承认当时自己很冲动，这样的话很伤人，尤其是对于那么善良的一个人。后来为了解释一切，我把自己内心的真实想法告诉了她，包括自己曾经的挣扎。她并没有怪我，对我比以前更好了。我知道她是怕伤害我，她也告诉过我她喜欢男生，我也应该喜欢男生，我还小，以后还会遇到喜欢的老师等等。可我却总对她说一期一会，对她的感觉以前没有，以后大概也不会有了。也许是我的执着让她心累，又或者她不想再给我错觉和希望，最后一次争执后她再也没有理过我。为了逃避她我开始不去上学，去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的风景，我的脑中始终只有她。我知道那是每个失恋的人都会经历的事。那时我常常给她发信息，承认我的冲动求她原谅。后来去了很多地方认识了很多新朋友，心态变得不一样，意识到了如果一个我不喜欢的人这样偏执的对我我也会奔溃。于是停止了给她发信息，并告了她自己的想法。为了不打扰她而克制。经过几个月的散心后感觉心态好了很多，就又回到学校继续学习。然而我还是高估了自己，只要一进入学校，就会想到她。看到其他同学和自己老师愉快的聊天时我甚至会哭。因为想她。然而我不能给她发信息，也不能去找她。我开始把想对她说的话写在笔记里。写下来之后就像对她说过了一样。慢慢的有什么不开心的事也会写给她，想家的时候会写给她，迷茫的时候会写给她，一封封写给她的信都保存在抽屉里。那时候大概一两个月会给她发一条信息，也就类似于天冷了注意身体之类的。她的嗓子不好，职业病，在国内买了很多含片，让同学装做自己给她带的。我曾经也有过怀疑，和她不见面的一年里，我是还爱着她还是只是不想从爱一个人的感觉中抽离出来，亦或是我只是爱脑海中的那个她。但是有两次在学校偶遇了她让我确定我对她的感情并没有变。一次是上学路上我和她面对面走过，她没看见我但我看见了她，那一瞬间我哭了，莫名其妙的。第二次是3个月前，期末结业式在学校偶遇，她在人群中，我的眼中好像只能看见她，然后只剩傻笑，大脑空白。那时候理智告诉我就算是为了她也应该让自己变得优秀，一边打工一边上

男 碰到熟人应该怎么打招呼，特别是领导？我害怕碰到熟人，所以尽量远离。

女,今天27岁，每次提到结婚生孩就害怕，为什么会这样的顾虑，是不是证明我是一个不愿意负责人的人？

男 我觉得我是不是病了，我一直有种玉石俱焚的想法，但爸妈还在，我不容许我有这种想法，个人最擅长的自己精神啊q让自己不多想去忘却。但心理偶尔想起总是未来某一天玉石俱焚的画面！ 是！我个人错在先，但跟我爸妈没关系，而它带来的就是对爸妈的伤害，我每时每刻要想起来都很冲动，控制不了！怎么办？