给力心理
女 各位老师，我始终被一句话给折磨死了，天天想这句话的意思。这句话非要说治疗胡思乱想的最佳方法是大量的行动，就是把胡思乱想的事情去大量的行动。我该怎么办？我想的全是杀人放火和不道德的事情，为什么非让我行动呢？唉，难道去做大量胡思乱想的行动就治疗胡思乱想了吗？
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15条评论
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网友
心理咨询师报考考试范围
2024-12-27 14:22:47
咨询师王金波
您好！
2017-06-26 14:53:38
咨询师陈志显
您好
2017-06-26 14:54:03
咨询师张庆仪
您好！
2017-06-26 14:54:28
咨询师崔锐
你好，你已经跟这个声音斗争多久了呢？
2017-06-26 14:55:33
咨询师张欣
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你只知其一不知其二，才会如此痛苦。自己给自己看病就容易这样……
2017-06-26 14:55:50
咨询师贾永强
您好！
2017-06-26 14:56:29
咨询师李丽
语句建构错误导致的认知偏差
2017-06-26 14:56:43
咨询师贾永强
你已经在质疑这句话的正确性了
2017-06-26 14:58:06
咨询师李风涛
您好，
2017-06-26 14:58:12
咨询师易云侠
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你现在的工作、学习状态及饮食、睡眠怎么样？
2017-06-26 14:58:49
咨询师吴丽萍
0
胡思乱想或许可以帮助你释放情绪，想法没有好坏之分，不要设法去控制它。我们要看清的是它们是怎么来的，它们最终想要表达什么？
2017-06-26 15:01:48
咨询师魏学兰
你的愤怒是，什么？
2017-06-26 15:09:58
咨询师许朝辉
您好
2017-06-26 15:21:47
咨询师张兆利
你好
2017-06-26 15:35:14
咨询师宋建龙
你好
2017-06-26 17:09:23
