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我的信仰
20093天前在线
2017-06-28 18:11:42
抱抱TA
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男 老师,你好,我最近很烦躁,遇事易冲动,什么事都希望按照自己的意愿去做,有点不顺心的就很生气。有些事我不敢去面对,总想逃避,您有什么建议吗?
0个拥抱
11条评论
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网友
国家统考心理咨询师
2025-01-06 04:23:04
咨询师
许倩倩
你好
2017-06-28 18:12:49
咨询师
王金波
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2017-06-28 18:13:12
咨询师
许文慧
你好!
2017-06-28 18:13:16
咨询师
许倩倩
及时调整心态,积极面对解决问题
2017-06-28 18:13:32
咨询师
邓日良
你好!
2017-06-28 18:15:01
咨询师
周红梅
你好
2017-06-28 18:15:23
我最近高考成绩不是很理想
怎么更好的控制情绪
咨询师
陈志显
您好
2017-06-28 18:18:17
咨询师
许朝辉
您好
2017-06-28 18:23:53
咨询师
蒙先霖
你好
2017-06-28 18:25:23
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女 烦躁、心慌、害怕、失眠、头痛、紧张、逃避、我这是怎么了
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2919天前
女 老师,你好,我觉得好难过啊,我有一些难题想要告诉你,其实读初中的时候我就发现我有一些不一样!我很沮丧…!很小的时候,我没有朋友,长大了,我依旧孤单,其实一开始我并没有觉得这有什么?每个人都不一样!我喜欢安静的一个人,这样少去了很多麻烦!但最近的我开始工作了,我想要融入大家这个集体里面,我想和每一个顾客都能很好的沟通。然而每当我准备好要和顾客交流产品的时候,我开始不由自主的紧张、害怕、担忧!我不知道我为什么要这么害怕,我想可能是从小都很孤单的原因,我已经丧失了与人交流和沟通的能力,我很害怕,尤其是某些时候我说对一个点,顾客也跟着附和的时候!或者顾客满意与我的沟通的时候,我会更害怕,我一害怕就会更紧张!但如果不紧张、害怕的时候,我的工作也会很顺手,与人交流也没有困难!每次感到害怕和紧张的时候,我总是控制不住自己,我努力克制想让自己变得平静,但这只会让我更担忧,更害怕!这时候的我总会去猜想一些别人的意图,会有些敏感和紧张的看待某些人说的话或者是对方的一些小举动,然后开始郁闷、生气、发脾气!然而有时候就算我能尽量克制自己不要这么做,不停的告诉自己,这只是我的猜想,不一定是真的,但一想到有可能是真的,我就会很害怕,很难过,不由自主的伤心!老师,你能帮我看看吗?我到底怎么了?该怎么办啊?
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2834天前
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2969天前
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2748天前
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2748天前
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2748天前
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