女 我很生气,是因为我和我弟弟沟通,他很久才回我,而且就回一些词组。意思很不明确。我今天和他纠缠了5个小时。他在玩游戏。我感觉非常生气,因为我觉得我说了那么多话,花了那么多时间都是无效的。我又不想骂他。我喜欢效率。想到或许我的担忧是多余的,他根本不需要我去照顾。我就感觉很懊恼,自作多情。因为我想要准确。也有可能他当时没时间和我沟通。因为要玩游戏。所以我一直是错误地判断他的真实状态,我以为他在抑郁。 我为什么会纠缠5个小时呢?是沟通方式和认知哪里出现了偏差呢
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网友
拼命打电话是心理疾病吗
2024-12-27 03:23:45