女 我学习的时候,比如看一本数学资料书,看着看着我会觉得很焦虑,特别是旁边的同学望了我一眼的时候。我会觉得他是不是怕我超过他?是不是再讽刺我妄想超过他?就这样陷入奇怪的焦虑中,学不进去。 不仅如此,我好像特别害怕比别人优秀。我总是不敢于多看一本资料,多做一份工作,认真抄一份笔记,甚至不想让别人看见我认真听课。我只要一感觉到我们在竞争而我做的东西有可能是捷径,我就感受到竞争者妒恨的目光。 我整个高三就这样被毁了,我知道我想重来一次,一定要克服这种问题。。。
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网友
二级心理咨询师证难考吗
2024-11-19 17:04:21
您好!
请问我这是什么问题。。。
可以帮忙看一下我的问题吗?
咨询师魏学兰
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你的状态,需要的不是克服,因为,你一直在,克服,无效的,建议做个正规心理治疗,找个信任心理咨询师,付费模式解决问题,如果自己评估解决问题,对自己有价值
2017-06-29 09:05:06
做个治疗?已经很严重了吗?