给力心理
女 24岁，小学教师。身体一直处于亚健康状态，没有目标，没有方向，没有力量做任何事情，也不敢兴趣，处于这种状态好像已经有好几年了，不知是身体影响了心理，还是心理影响了身体。莫名感到紧张，烦躁，压力大，静不下心来。每天被事情推着往前走。不愿这样得过且过，但又不知该怎么办？
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26条评论
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网友
沈阳建筑大学心理咨询
2024-12-26 15:24:31
咨询师唐孝青
你好
2017-06-29 11:40:53
咨询师周红梅
你好
2017-06-29 11:41:25
咨询师蒙先霖
你好
2017-06-29 11:41:31
你好
咨询师王 宇
你好
2017-06-29 11:42:19
咨询师林芳
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您好，【身 心】的影响一定是相辅相成互相制约的，那么请问是否喜欢现在教师这份工作呢？
2017-06-29 11:43:39
咨询师李丽
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您好美女，做一下心理健康测试看看，压力大超出自己承受范围，时间久了得不到有效控制损伤了身心健康
2017-06-29 11:44:18
咨询师唐孝青
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教育工作面对这么多需要爱的孩子，很容易感到心力憔悴。你也需要别人的爱的滋养，有一个相对的平衡
2017-06-29 11:45:41
咨询师张庆仪
您好！
2017-06-29 11:45:50
咨询师魏学兰
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你身体的亚健康，心理的健康问题，是非常大的，建议做个正规心理治疗，找个适合自己的，心理咨询师，帮助自己，健康起来
2017-06-29 11:46:13
咨询师史丹凤
父母对你怎样，你你感觉到爱和温暖吗
2017-06-29 11:49:08
你好老师
最目前的工作没有什么大的感觉
好像不是外界的原因
咨询师林芳
那么内因是什么呢？
2017-06-29 11:55:11
可能吧@唐老师
迷失了自己
咨询师梁艳
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如果这种状态持续了很久，那可能的抑郁状态，情绪低落，兴趣丧失，如同行尸走肉一般的生活是很让人痛苦的，也许现实中有一些压力和无奈，让你丧失了感受幸福的能力，需要尽快进行心理咨询。找到原因，找到缓解的办法。
2017-06-29 11:55:51
咨询师邓燕兰
你好，在问为什么即是好的开始。
2017-06-29 11:56:54
家人现在对我很好，不过小时候不喜欢父亲，因为他不喜欢笑，而且脾气很不好，他也不喜欢我
对的@梁老师
咨询师许朝辉
您好
2017-06-29 12:24:02
咨询师许文慧
你好！
2017-06-29 12:35:04
咨询师陈志显
您好
2017-06-29 12:45:44
您好
1.自己接纳不了自己，容忍不了自己犯错，自己没出息的样子，对自己做错的事情会1直耿耿于怀，原谅不了自己
2.看人时会绝对话，1个人不是好人就是坏人
3.当自己热情地给别人打招呼而别人不理不睬时心里会超级难受，很在意别人的眼神
4.1年中基本上没有几天是身体没有问题的，基本处于头疼，头晕的状态，有时会有各种奇怪的皮肤病
5.经常会给自己订目标，培养习惯，然后基本没有实现
6.内心1直处于1种焦虑，紧张，莫名的压力，对任何事都提不起兴趣，没有动力，神经从未放松过，对未来很担忧中，想改变却又无能为力
7.觉得周围的1切都很吵，不喜欢声音，喜欢独处，内心渴望安静，却从未安静过
8.找不到活着的意义，每天如同行尸走肉，1天1年就这么过去了，自己没有任何变化，没有成长，没有进步，自己却又不甘心这么下去
9.不知是身体影响了心理，还是心理影响了身体
（女，24岁）
