女 老公出差我老是怀疑他,其实内心相信他不是那种人,他真的是一个好老公,可是控制不住自己胡思乱想,并且随时打电话和他吵架,他没回来之前心情会一直很低落,我感觉要疯了,自己都会觉得自己很无理取闹,我该怎么办,
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网友
心理咨询的各种形式中最主要
2024-12-27 15:52:57
请你帮帮我,我感觉自己活的很累,
结婚六年了
咨询师李丽
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您好美女,自信心不足情绪不稳会有很多表现,如果控制不了自己就想去控制别人,但这样不解决问题,会让自己更加痛苦,向内求,积极调整自己的情绪,您才能真正体会到发自内心的平静。
2017-06-30 08:15:26
很想控制自己,可是控制不住,
我想走出自己那个扭曲的心理,却越陷越深
我有事做,可静下心来又开始胡思乱想