给力心理
网友
哈尔滨心理仁芯医院电话
2024-11-20 01:08:48
咨询师王金波
您好！
2017-06-30 16:17:08
咨询师王金波
1
您好！刚刚看完您所有的描述，其实，在这个世界上，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2017-06-30 16:18:12
那不还是被控制了
不喜欢被控制感
咨询师李志楠
1
你是指发情绪后，受到别人控制？还是自己被情绪控制？
2017-06-30 16:21:20
咨询师唐孝青
做一个完整的人，而不是完美的人
2017-06-30 16:21:37
咨询师王金波
1
您是想控制情绪？其实，通常您期待所控制的……最后都会被其反控制
2017-06-30 16:22:14
c****d by e****n
咨询师崔锐
1
你好，你被情绪控制了，才会这么难受，你可以和它保持良好的关系的。
2017-06-30 16:29:13
咨询师李亚辉
你好
2017-06-30 16:59:44
咨询师许文慧
你好！
2017-06-30 17:07:16
咨询师许朝辉
您好
2017-06-30 17:49:06
