非常没有自信,很自卑。从小因为丑被欺负的很惨,现在虽然见小时候的朋友都说变漂亮了还是觉得自己丑,而且不敢直视别人眼睛,认识很久的人也是不敢直视,一直视就不会说话了。做事也总爱往坏处想,被朋友多次说我负能量太多了带的她们也很沮丧,总觉得想的越好跌的越惨。男朋友大我8岁很爱他,对我也特别好,但一直交往不敢给父母说,怕他们不允许怕他们生气,他说如果我在这么没自信真的就想分手。我男朋友真的很好属于特别有自信特别阳光那种我朋友都说他是智商情商都高那种就是长得比实际年龄老,他人缘太好了每次见他朋友都特别没有自信,他特别努力让我变自信,可我还是特别自卑,每天还给他说……甚至有时候总想自己为什么要做某件事为什么要说某句话然后又想到对方因为那些怎么看待我而哭。我因为自卑加上总无疑传播负能量已经失去一个很好很好的朋友了,我不想因为这个和男朋友分手,我试过好多方法了还是没有自信很自卑,真心求变自信的方法。
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网友
心帆心理咨询中心
2024-11-19 13:53:31
你好
哎 和男朋友家人见面都不敢看人家 问话本来想好的话也说不流利 很僵硬 本来想说的话总觉得不对不敢说 他妈妈私下也对他说过我太内向 其实我并不是很内向 有时候还能和出租车司机聊一路……
……我真的特别害怕因为这个分手