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心理咨询档案记录表内容
2024-12-27 14:53:51
我不知道怎样做,感觉自己不受控制一样,每天一个人沉浸在痛苦中
我有时候恨自己,为什么这么没用,拿他人的错误来惩罚自己
咨询师陈明
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也许我们对待自己的态度,大多是父母对待我们的态度,觉察这一点。
我们长大了,可以开始自己好好爱自己,自己做自己的心理上的主人。无条件接纳自己爱自己,是快乐的基础。您觉得呢
2017-07-02 13:50:05
我没有不喜欢自己,我一直是个开朗乐观的人,觉得世间美好
一个人呆着,白天还上班还好,晚上和周末根本不知道干什么?也不太想出去走
感觉人一直生活在这样的状态中越难走出来