女 随着家庭的压力不断增大,无人诉说,家人的不理解,脾气变得很狂躁,该怎么办?
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网友
心理咨询网站的优缺点
2024-12-27 15:06:46
老公是个情商基本为零的人,不知道关心人,我既主外还主内累了跟她说说总是闲我啰嗦,不跟我沟通。有时一天说上五句话还闲说多了,他说想要自由,独立的空间,家有小孩两个都是我照顾没有帮忙的人,好累真心不想跟他过了。我该怎么办?
其实我的要求很低,就想累了有肩膀可以靠靠,烦了有人诉说
怎样才能自我解压,能指点一下吗?
他很喜欢在别人面前说老婆这不是那不是,总是把自己抬举的很高