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女 我跟老公认识到结婚7年，我26岁老公比我大7岁。我很爱他，因为对他的爱让我时刻都在乎他。在生活和情感上一直都有着很强的依赖感。把他当做我的全部，有他我生活的才有意义。因为他的生活条件不好没有相对的经济来源，一直以来我甘愿为他努力打拼，奋斗不管再辛苦在累去经营维持我们那个经济收入剩微的家庭。对爱情和家庭我可以说是倾尽所有奋不顾身的努力着。觉得只要辛福.做出在多的付出都是可以换来相同价值的。可随着时间的推移，老公让我对家失去温存的感觉。因为长期以来一直都是我处于主动老公属于被动的状况，在家里我把我所做的责任做好，在外面我毫无怨言的打拼。一直这样着状态让我感到累，感觉力不从心。希望老公能有所改变帮我一起承担家庭责任。可想象很丰满，现实很骨感。长期以来老公对家庭不上心对我予为家庭付出的没感关心。相对来说没有什么责任感。没完全尽到做老公和最父亲的角色。不愿意承担责任，玩性太大了，喜欢自顾自自玩自的。不喜欢受家庭的束缚，喜欢自由自在玩世不恭的生活。属于晕家的那种喜欢跟狐朋狗友一起打牌，玩游戏来消遣。经常性三更半夜才回家，而我只能独自在家留守。完全不照顾我的感受实在忍受不了这种日子，让我很痛苦一直在争吵中相处度过。每天无休止的吵闹让我忍无可忍。因为不让老公出去玩，他不能忍受这种束缚在争吵中他又在一次动手打了我。为这事我们经常吵得不可开交，时常闹。每次这事让我很伤心绝望。不知道该如何继续走下去。一直的退缩忍让让我实在忍无可忍了，而他且不知道悔改.一次一次的像我动手让我心痛。我不想在跟他过了，不能在忍受他给我心口带来的一道道伤害。我的原谅一直都没换起他的良知，而是变本加厉的伤害。每次他对我的伤害他都强硬有理，经常还理直气壮的找借口。从不低头认错。我想摆脱他。我冲气回了娘家，一直在家呆着，而他视乎知道自己做了不对了，嘴上保证着说以后这种事情不会发生了。每次事后又会接二连三的发生，始终不对我赔礼道歉，说一句对不起。对他彻底的失望。对我的伤害不问不提，就说今后不会放。真心没感觉到他的真心诚意是否认识到自己的不对。我在娘家有十天了他都没对他的过失忏悔过。没任何行动上的补救。每天对我不闻不问一个电话一条短信的没有。节假日把儿子送过来没任何话跟我讲一个转身就离开了。对我冷漠相待，内心实在太煎熬难受了。心好痛，这种日子我不知道要如何承受，要崩溃掉。每天吃不下睡不着。每天都是失眠状态。心撕心裂肺的痛，我唯有放心不下我那年幼的儿子。我不知道我该何去何从。心底我是不舍的，是爱他的。但我实在又无法忍受他对我的伤害。不想好了伤疤忘了疼又在一次的被他恶狠狠的伤害。我要怎么办？我不知道该何去何从。该如何去面对我那岌岌可危的婚姻状况？

女,女，34岁，老公40岁，结婚第7年，育有一男孩4周岁半。双方都受过高等教育，且有稳定的工作，在外人看来，这是幸福的一家，苦笑。他是一个智商很高的人，尤其在编程方面，而且动手能力强，英语好（包括口语也不错，但他从事的工作与他这些优势不沾边），这是我当初认可他的原因吧。婚后，渐渐发现，他的情商很低，是个相当自私的人，没有家庭责任感，不尊重他人，没有敬畏心，自以为是，抗挫折能力差，遇事先责怪他人再逃避，态度粗暴，性格固执近乎偏执。他还是个非常细碎的人，事无巨细都想操心，但通常是只会挑剔别人做的不好，只要他在，整个家里都充满了负能量。自儿子出生后至今我们一直分房睡，我和儿子睡，他独自一个房间，平时除了上班一直都是我在带儿子，因教育理念问题，一参与就会争吵，把儿子弄哭甚至大打出手最后演变为家庭暴力，事后却觉得好像什么也没有发生过，即使要他认错，认完好了没几天又恢复原样，周而复始，所以要求他不要参与了，结果他就什么都不管，家务、买菜做饭洗衣都是我妈操心。尝试过沟通，很累，他不是在解决问题，而是一直在为自己的表现找借口，反过来数落和责怪过往的种种，让谈话无以继续。现在他也觉得家庭生活没意思，但不同意离婚，想要各过各的。我的理解是他想要儿子的抚养权但是又没有抚养的能力（非物质上的）。最近又发生了一言不合掀翻饭桌的事，目前冷战中。以前怕单亲对儿子成长不利，现在觉得家庭功能失调对儿子的成长伤害更大，儿子逐渐有一不满意就动手打人的倾向，让我非常担忧。到此为止，我应该毫不犹豫选择离婚。可是也有难处，我最近刚刚升职，而且未来的两三年内面临一次非常重要的考核，事关自己一生的前途，完全凭个人的努力走到今天实属不易，也许这次不能平稳就永远没有上升的机会，他不同意协议离婚，在孩子的抚养权问题上他不让步，如果要争取就只能走法律途径，这样会闹得纷纷扬扬，影响不好；说实话家庭暴力也抹不开面子，毕竟还要生活下去，而且考虑到他的偏执性格有可能发生孩子身体上的争夺事件，这样对孩子伤害太大了，不想引起儿子的恐惧。真心希望平静分开，理智解决。说了这么多有点乱，我咨询的问题：是否要维系这段痛苦的婚姻关系，如果要维系，该如何体面地挽回并努力修补，如果要终止，又该如何让对方和平接受？这个平台的每一位老师无论在理论还是在实践指导上都很有经验，希望回复的老师能点到一两句，能够从我杂乱的表述中挖掘到我的痛点，能给我切实的指点，谢谢！

女 我和我丈夫是大学同学，恋爱三年后步入婚姻，今年刚好结婚十年，期间大部分时间是分居两地的。但彼此很信任，感情也挺好。可是我虽心里很很多时候都是理解他的，但遇事比较任性。他一直都很包容我。这几年他事业很不顺，心里藏着很大的压力，我一个人带孩子上班也挺累挺烦，总把负面情绪投射但他身上。并随口说出过几次离婚。他应该是受伤也很压抑，加上他事业的压力。过的挺累。 今年春节前两天他没回家过春节，突然“失联”，才被朋友告知他出轨了。因为是春节不回家，所以很快就被很多亲戚朋友都知道了，最开始我是没有揭穿，求他回来。他没有任何回应（电话信息都不回），我极度伤心后，一个人“悄悄”（他的家人不知道）去了我们以前上学的城市，那两天我没有和他们联系（他的家人），到了两天之后我给他发了信息，告诉他我知道他在外面的事了，希望他回头。他终于和我联系了，希望回家解决问题，我没同意，我让他来我这次（我是希望回味一下过去，重新开始）。他也不同意（他怕我跟他闹，他无法应付，还有就是他知道他的事已被揭露了，无法面对所有人）。他只要回家。我们都很倔。所以开始变成“仇恨”，一直拖到正月二十，我期间还是希望他能回头的，但他说无法面对所有人，就破罐子破摔的态度了。我们第一次谈到离婚，他因离婚回来了，但两人见面后，谁都说不出离婚的事。我看到他很痛苦，我什么恨都没有了，只有对他的心疼。结果就变成了我一直安慰他，我们和好了。其实心里还是有痛的，只是隐忍着。五天后，我无意发现他手机里的通话录音，跟其他女人的，我没控制住自己，提及了。他受不了了，要离开。我拦不住，就叫来了他的家人，那天我们大吵了一架。我把这些年所有的不满全发泄出来了。直到晚上在各方的劝说下我们再次“和好”。又过了四天，他说他想出去静静，把自己调整好，我看到他自己心里的内疚和痛苦。我想让他自己去静静也好。所以就同意了。并非常信任他。说是去一个礼拜，期间我偶尔会发信息给他，但他没回。我也没太多想。第八天的时候，我无意发现他以前不怎么用的QQ在“她”的城市登录，我瞬间就崩塌了，发离几天信息没回。当时真的是气坏了，直接就发了离婚协议给他。他回答我说“你太可怕了，我什么都不想说了，就这样吧！”，我以为中间有什么误会，就给他发了很多信息道歉，可他再也不回信息了，我还是期待他能回头，过来十来天，我们真的好像回不去了，决定离婚，并谈好时间去办手续。真的谈好一切时，心是很痛的。他好像也有些担忧了，担心我跟女儿以后的生活。说要不再等两年，我没同意。办离婚我们说好去我老家，我提前五天回了老家。我走后，让他回家陪女儿几天。他到家后又告诉我他不去（办手续）了。我问什么意思，他说没意思。我气坏了。（以为是他家人和朋友的压力。他后来说他本来就没打算过离，）我们再次和好，他真的在努力往回走。但这次我真的做不到之前的理解和包容了。所以八天后他再次离开。这次似乎是我的不信任把他推开的。之后我一直反省自己，自我分析，学习。我希望提升自己的认知。我很爱他，在乎我们多年的感情，我想用更好的自己去爱他！我想挽回我们的婚姻。 可是他现在的态度是要么不理，要么就是：“我的心死了，你和女儿都好好的吧！不要为我担心，我们回不去了，至少我是回不去了。就当我死了吧！”始终都是这几句话。我说那我们就把手续办了吧！拖着也没意思。他也不办。客观的说，他人的本质是很好的，认识的人没有人会质疑他的人品。我后来分析是：他觉得很对不起我，无法再面对我，也不想再伤害我，我越对他好他就越自责。我知道他心里其实也很痛苦，就这么一直逃避着。其实我很心疼他。可我不知道该怎么办了。 （他的原生家庭有很多问题，出去在农村，父亲的脾气非常暴躁，小时候经常被打。没什么责任心。母亲也没有文化。家里特别特别穷，还挨过饿。他跟我说过，你知道你肚子明明饿得咕咕叫还跟人家说你吃过了的感受吗？父母在他八岁左右出来打工，他后来大部分时间跟奶奶生活。奶奶是一个很明理的人。他的童年不是很快乐，可能父母也不懂得如何去爱吧！我对他家人的感觉是，不懂得如何去爱，都没有太大的责任感。但他是一个善良真诚的人，对谁都很好，对朋友的义气很少有人能比。）

女 我是一名社恐患者。起初是因为初三一次考试，没有考到第一名而是第二名，被老师轮番喊到办公室，教我的大大小小的老师一共9名，训斥了一顿。从那开始我就很注意自己的言行举止，也注意到了我说话结巴的事实。其实据父母说我小时候说话就结巴，但是一直没有意识到所以没有那么严重。自从这次经历以后我在和别人交往的时候开始小心翼翼，说话也很小心，几乎不说话怕别人知道我结巴。 于是就这样自我封闭，我和同学几乎不说话，高一那年还好，我当时玩了一个朋友，但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后来高一分科，我学了理科她去了文科。我的人际出现问题，有个女生看我比较没有脾气就有点欺负我，但是不过分，我也迁一下。但是时间久了就有矛盾了，她越来越过分，我不迁就她，她就生我气威胁我，后来我实在生气打了她。其实也就是轻轻的用围巾扔了她。她父母开始不依不饶，我父母也不听我的，责怪我。老师收了那家人的礼，帮着那家人。结果这事情以后我在班里名声很差，几乎没有人和我说话。到了高二我就更加封闭自我，一天到晚不和人说一句话。这样一直持续到高三，我考上一所大专。 到了大专里面我觉得我和大家都差不多，甚至好多人不如我，我就有自信了。玩了几个朋友，但是后来渐渐发展到一个了。 之后专转本，本科宿舍里面还是我的性格好欺负，个个都欺负我。要么讽刺我说话结巴，感觉我这是待不下去了，我就搬出来了。 其实我也总结过我社恐的原因，我的家庭从小不让我干活或者其他什么事情，一心让我学习想让我出人头地。结果我在高中就表现出让他们失望了。他们就开始表现出明显的，对我的失望感，我一直觉得没有出人头地很对不起他们，在我的意识里面只有出人头地那才是真真的活法，如果不能出人头地，那不如去死。所以这点导致我很完美主义。另外我长时间封闭自己导致说话不流畅，结巴也是我社恐的一个原因。 我最近在改善，和网上人交流，和家里人交流，但是家里人还是觉得我做的不好，我父亲只是一名普通小工人，。没有人脉只顾自己，也不养家，养家的事情都是我外公的工资支撑的，并且本身也很懒，遇到事情推卸责任不求上进，得过且过。我的母亲非常强势并且不理解我的心情，她认为我应该和正常人一样和人交流并且比一般人好，遇到问题都没有安慰过我都是我去安稳她。 现在这个情况就是社恐是需要身边人理解和支持的，我身边人都不理解和支持我。说了他们根本不听或者听懂了下次还这样。我要如何自救，今晚我父亲怪我什么都做不好，我什么也没说，其实我不止一次想轻生了。早上起来就看见我母亲发给我银行招聘的信息，我看见了就很紧张。我该怎么办。

女,24岁,女，24，出社会7年了，换了无数个工作，在领导看来我能力和领悟力很强。但是做什么事情都是三分钟热度，开始很努力，但坚持不了多久就会变的懒散浑浑噩噩，找不到人生的定位和目标，总感觉做什么好像都没有动力。最近我在做一份工作，前景很好，只是领导有点不专业，还话特多，又不想做了，整天就不想动。请问我这是什么问题。

女 如果谈到结婚，没结成，不知道还能在一起吗？

女,22岁,男朋友说要分手，说感觉在一起太累了，不开心，我说那好吧，我先回家去住几天，你一个人静静，然后一个星期左右，我去找他，他跟没事人一个还和以前一样跟我聊天玩，后来送我，我把他的东西还给他，说放他家的东西我后面再来拿，他说好，我就问他，你没跟我在一起的这段时间是不是过的特别开心，他就哭了，哭的特别伤心，我问他怎么了哭什么他也不说，后来我走了他微信问我又是因为什么哭，我说因为我不想分手，可我又不想你不高兴，他就一直没回，谁能告诉我到底是怎么回事啊？这是什么意思？我应该怎么做！