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198840
迷茫心声
20083天前在线
2017-07-07 22:33:22
抱抱TA
回复
男 努力战胜强迫性思维习惯!加油!加油!!!!!我能行!
0个拥抱
10条评论
766次阅读
网友
三级心理咨询师知识点
2024-12-26 14:09:20
咨询师
安俐
你好!加油
2017-07-07 22:34:21
正在战斗中
网友
xlx
0
开会吧@狗哥 @小企鹅 @道长 @寂寞哥
2017-07-07 22:38:44
网友
提笔再话西游
咋了,我几天不看,你们都组成联盟了
2017-07-07 22:42:06
咨询师
唐孝青
你好
2017-07-07 22:43:09
咨询师
李锦云
你好
2017-07-07 22:43:42
咨询师
张庆仪
您好!
2017-07-07 22:53:45
咨询师
李凤秋
您好
2017-07-07 23:47:08
咨询师
李凤秋
为你加油!
2017-07-07 23:47:17
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我的
男 焦虑 惊恐 害怕 疑病 心惊 头晕 思维混乱 情志不畅 无缘无故的害怕 脑子里想的都是自己的身体 对未来没兴趣 没自信 喜欢一个人 但是一个人又害怕 我是怎么了 要死了吗?每天就像行尸走肉般 吃饭没胃口 失眠 意醒 醒后难眠 等等
0个拥抱
21条评论
1098次阅读
3244天前
男 我现在过的好痛苦,因为身边没有好多朋友理解我,我好想回到过去那么多亲朋好友的快乐生活,母亲离开了我,我好孤独,羡慕同龄的亲朋好友同学可以有那么多知己陪伴另外我现在一事无成
0个拥抱
21条评论
595次阅读
2851天前
男 2012年,学校领导班子换届,但是文件迟迟没有下达,然而全体教师都已经叫我主任了,其实我也知道我已经被提拔为学校的主任,但是我依然很低调,直到文件下达后,我已经确信了自己真的被提拔为学校的主任。 然而在开会宣布时,当地教育行政部门宣读文件时,竟然把我的名字念漏了,待把文件念完,当时我脸红、脸发热的连头也抬不起;散会后,大家就议论怎么没有听到我的任职信息,其实是念漏了~ 在后来的工作中,每次开会我都列席到讲台上,偶尔会感觉脸发热,脸红(10次会议有1-2次),工作中我也十分卖力,和大家相处得十分的融洽,工作成绩也得到了大家的认可。 2015年2月,我调到了另外一所更好的中学任副校长(我来这所学校后发现,我是这所学校200名教师中年龄最小的,可职务级别却排在了第二),这所学校有3个校区,即一所中学下面还有两所小学,我是在中学校区上班的,在去之前,我对这所学校一点都不了解,现在出现了,中学校区开会时,我面对100个老师,经常脸红(10次会议脸红8-9次),如果开全校区(包含下面的小学)教师会时,脸红次数会少一些(10次红4次左右)。 一、发言等待时间越长,越会紧张红脸。 我发现,如果会议由我主持,我不会脸红,因为一开会,我就第一个发言,如果不是我主持,那么我就排在第3-4个发言,越是要到我发言了,我越会紧张,在即将到我发言时,我脸发热,耳发热,甚至额头冒汗,直到我发言时只敢低着头念自己的会议内容,念完后,轮到下一位发言时,我也不敢抬头。 如果会议上发言的人少,我是第2个发言,基本能控制自己。 有几次,我因为紧张,思维都有点模糊了……甚至想爬在讲台上,或者直接退场 二、担心会议上其他领导提到我。 不管是我表扬我还是批评我,还是什么,一提到我,我就会感觉不自在,甚至脸红。 三、每次开会前:我都要暗示自己别紧张、不要脸红,当开会时,一为自己加油打气时,就越红得快。 我一直努力的改变自己,却没有什么收效。我一直对自己说,这没什么,可总是这样。 四,在全校性老师还有学生在操场一起开的大会上,我毫无紧张感。 然而,我在平时的交流中,性格开朗,能开玩笑,能闹。面对多大级别的领导,我也不会紧张,不会脸红。我去其他学校交流学习,面对其他学校的领导和老师,开会我发言时,也不会脸红。 曾经参加过3-4次面试,我只有那么一点紧张而已,可是在面试中,就都放开不紧张,不脸红。 在社会上,我虽然不属于那类闹的人,但是我敢去各单位反映事情,曾经在路上和交警吵架,在电话里骂过交警,曾经和3个其他单位的门卫争吵过,买房子和开发商吵过好几次。 其他事项:1.有一次,我的同事和我姑妈说我开会发言会脸红,我姑妈把这事告诉了我,以至于开会时。我都不敢看这个同事。 2.在以前学校,我很得民心,工作得心应手。而在这个学校,工作虽然没有什么难处,却不是得心应手,因为我是通过副校长考试竞聘考起来这里的,且在这个学校,180名老师中,我的年龄排在倒数第四小。 3,我和大家相处虽然没有矛盾,但是却是只有工作才联系,这就是在这个学校没有一个知心朋友。因为多数只和学校领导班子相处交流。 4,我觉得自己是一个工作踏实,有能力的人,可是在这所学校我没有机会展示自己的机会。做事我都比较自信,在调理。 找一位老师,指导我度过难关~~~
0个拥抱
8条评论
25次阅读
赏
1 元
2908天前
女 谁在 啊!谁在谁在 谁在谁在
1个拥抱
12条评论
482次阅读
2728天前
男 我总是喜欢听歌与唱歌,是那种病态的喜欢,就是不分场合和时机的唱,然后我被辞职了。
0个拥抱
9条评论
488次阅读
2728天前
女 一个人遇到不顺心就暴脾气很倔强,爱胡思乱想,说是不是诚心这样子的就是控制不了自己。做完事后就会后悔是怎么回事啊
0个拥抱
7条评论
466次阅读
2728天前
女 为什么我那天听了一位心理医生的解析,这几天心情就异常的兴奋,到那种考试能交白卷的程度,我这种状况正常吗?
0个拥抱
13条评论
500次阅读
2728天前
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