女,以前看过很多恐怖片,现在我总是觉得有人在附近盯着我,有恐惧感,平时一个人在家很害怕,总觉得有鬼,还经常做噩梦,睡眠也不好,睡觉的时候旁边没人陪就会不敢睡,得开着灯才敢睡,我是有精神病吗
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网友
夏冬豪心理咨询室
2024-11-19 23:56:36
咨询师韩晓红
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您可以通过心理咨询辅导舒缓压力、打开心结,了却烦恼。作为心理咨询师,我能理解您的感受,尽力帮助您。
很多人认为精神上地困扰和消极往往会比肉体上地疾病更容易使人颓废。您感觉是这样吗?
2017-07-08 23:54:55
我喜欢胡思乱想,总喜欢想着以前看过的恐怖片鬼的模样
我对恐怖的电影,很容易刻在心里挥之不去,所以总能想起恐怖的事情,我该怎么办,还有救吗
每次我一个人的时候,安静的时候我就会想到以前的鬼片,控制不了,怎么办呀