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男 突然想减肥了，有什么可以坚持下去的，小时候吃的好，而且生病吃药等因素，长得挺胖的，一直到后来，我初中时候当时一米八，体重一百七左右，后来高中恋爱，谈了四年女友分了，心里有点想不开，感觉对爱情失望透了，然后想从此以后不想再谈恋爱了，然后就不管形象猛吃猛喝，结果后来都220了。。。。到现在我差不多走出那种阴影，但是突然发现减肥好难了，，，老是坚持不下去，有什么好方法坚持呢。

男 有一份相爱相杀的感情，坚持很辛苦，放下很心痛，大家都知道注定不能有结果，想珍惜现在，但是对方一直不表态，莫名冷落，莫名热情，好的时候像一个人，冷的时候像敌人，怎么都哄不好，天天都要主动去说话，否则一天无话，想要彻底放弃，可又天天见面在一起，躲不了，放不下，主动累了，搞不懂，不知道她怎样想，要什么。怎么对她好都感觉不是她要的。真的好累～仅存的爱情，都要被消耗殆尽，却又忘不了在一起的幸福，不断努力，不断失望，我要怎么办？

女 我是有家庭的人，虽然不幸福，但也能勉强过生活。一次无意的相遇让我爱上了另一个他，才发现相见恨晚，他阳光自信帅气也有事业心，有想法，在相处的过程中彼此性格合拍，只要在一起就很踏实，分开后会六神无主，思念对方，甚至害怕离开他。他比我还疯狂，一直问我，如果他离婚了，我会不会离婚嫁给他，他同时也表明了自己与妻子的结合是一次酒后乱性后怀上了，才被逼结婚，生活十一年有了两个孩子，是应老人及农村习俗要求。在十一年里从没陪她逛过街，从没牵过她的手，房事也是女方主动，他觉得没什么爱情可言，有的只是责任。夫妻房事也很少，平时一个月也就两三次，有时就一次。平时也少沟通，经常吵醒打架。他希望以后和我生活在一起，也说过是我让他有了爱，懂得了爱，但当我想离婚和他生活时，他却说需要时间，要我等几年，孩子大了他再离，说离婚伤害孩子，我能接受两个孩子，也能很爱他的孩子，还能在事业上支持他，但他却始终不肯离婚，坚持要等几年，我失望了，今年都36岁了，等不起啊，只是现在还离不开他，他答应和老婆分床睡，不过性生活，但我并不相信他能做到，所以每天他一回家，我就很紧张很害怕，导致现在心理压力很大，不懂该怎么办才好？我是坚持不了三年的，怕自己得了心病。

男 我来自四川省资阳市乐至县（陈毅元帅的故乡）一个宁静小村庄，我叫刘以军：年出在90年今年27岁 虽然是农民家孩子但生活却丰衣足食，我有着一位慈善的母亲与一位严厉的父亲，还有一位漂亮的姐姐，而我却有些小调皮。我学业较低，只读完中专就远离家乡到福建莆田打工,还记得那年是08年4月，当时出门不久老家汶川县就发生地震了，那一年是全国人民痛心的一年；庆幸的是我们哪儿没事。我跟其他亲年一样，出门工作前几年都不怎么顾家，挣多少钱花多少钱，开心不已。直到11年3月我遇上了生命中的那个她！她叫杨双双:来自河南周口，她家兄弟姐妹有5人。我们的故事就从这儿开始的！，几个月相识之后在工友们的挑逗之下我们两慢慢的走到了一起，那时她只有17岁,而我已经21了。她是一个天真活波可爱的姑娘，同时也非常勤劳孝顺，生活上非常节俭。自己舍不得吃舍不得穿，把挣的钱都寄回了家！那时茫然的我向往着一份纯真的爱情，但我还是知道要跟眼前这姑娘在一起是不容易的，那时候常常听他人说异地恋遭父母反对的事件，所以我常常跟双说我们在一起将来会面临的问题，可当时年纪轻轻的我们哪能抵挡住爱情燃烧火焰给予的魔力。我没彼此相约携手不离不弃，就从那时开始我已经学会慢慢的去呵护一个人 照顾一个人。为她分担一些自己能做的事物，因为从那个时候开始我就知道一个女孩远嫁是多么的不容易：我唯有能做的就是无永无止境的对她好。几个月后她哥她姐跟她姐夫知道了我们的事件，当时我有些小怕。可能是因为的做法让他们感到并不坏就没有组织我们在一起，从那一刻开始我也就打破了自己的思维完完全全的接受了这份来之不易的爱情。她身体不适我用心照顾 她家里有什么事我都进我所能的跟她一起分担。 时间就这样一天天过去了，大概我们彼此相处了一年多，我们商量着换一个地方工作一起生活，找适当时间与家人摊牌。从那一刻起我跨出了人生的第一步，我提前一个人来到了深圳，安顿好一个月后把她接了过来，犹豫我的粗心没能完全的关心她，没过两月我两就起了争执小吵了一次，从而冲动的离开回到了福建她二姐身边，而我没过几天也回福建去寻找她而去，记得那时杨二姐还给了我一个打耳光。在她当时看来或许我们还小根本就不现实。可我那会在意这点小事！就这样一次又一次次去看望她，那时我们都已情根深种，彼此间相互吸引。所以我们就一次又一次的偷偷相见、我记得那是12年。其实那时的相处让我内心十分忐忑 感觉像是小偷 偷偷摸摸见不得光，但我们因爱的坚持、牵挂紧紧地把我们捆绑在一起，12年年底我们相约我回到了深圳 去了东莞华为工作，13年后她离家出来跟她大姐到了惠州：就这样每逢放假我都去惠州看望，没几个月她终于来到了东莞，那时我收入也比较稳定一个月到手能有五六千，原本想着我们也算是千幸万苦终于熬到头了，终于可以在一起了，可事与愿违好日子才半年多她就无端消失在我生活之中，打破了我们当时所有的规划与生活。原因是我当初预料的一样，她妈妈不同意远嫁！记得那时她删掉了一切与我联系的qq 微信 啦黑了电话等。当时我知道这一事件之后情绪低落 满世界的寻找她的踪迹， 问遍了所有有可能知情她去向的人。可我在也寻找不到她的踪迹 我也有想过去她家，可因她家的种种事迹而没能拿出那个勇气。又怕适得其反 把事情搞得更加糟糕。记得这是14年中旬，我盲然的离职回来家 想看望一下我那年迈的父母，14年我失去的东西太多：从小爱我疼我的舅舅因病去世了，而我回来只看见了他最后一面，想到这里我已经又泪流满面了！事后一月我又一次背上行囊离家而去，从那刻开始我只想找个好的事业，我茫目的被同学骗去到天津，原以为他是在天津做生意才叫我去的，可事已愿为！到天津后发现他做的是传销，用我愚钝的大脑在他们的圈子中逗留了4天后离开再次回到了成都，当时我整个人都快面临崩溃状态，想到真情真爱友谊真的是那样渺小脆弱而虚拟缥缈。当时回到成都后我住在同学家，昏天暗地的过了二十多天，其中找过工作受过骗 吃过亏上过当。可在就这一段时间中幸福突然重天而降，我生命中的那个她再次出现，她主动给我打电话，我心里很清楚我们彼此都思念牵挂着对方 根本就放不下。当时我整个人都精神了，她说要回来找我，家人对她都不及我对她好，而她在一次想好了，只要跟我在一起就好其他什么都不图，而我却因为爱喜出望外，两人再次协商后我回到了东莞找了分工作等待她的到来，说好的一个月到来，我每天数天过日，一个月过去了她依然在家犹豫不定未能到来，而是去了新疆，就这样又一次让我等待扑空。记得当时那个思维状态！连死的心都有了，可我依然打心底里告诉自己要坚强、要坚持。遇到这事又因收入过低我果断离职，在出租房内傻傻的呆了好几天。然后来到深圳等待，我进了恩斯迈公司上班。随着时间的跟进终于有一天她出现了，这个我深爱已久等待已久媳妇杨双双:记得当时见面那个场景让我激动不已，她身穿毛衣，手拿棉袄。还提着一个旧旧的粉色密码箱站在我的面前，她那一身装扮让我看着心疼不已，整个人都黑乎乎的，跟进了煤厂一样。真不知道

女 我跟我老公是初中同校同学，那时对爱情懵懵懂懂，我向往纯洁的爱情，害怕亲密接触，那时他亲了我一下我特别害怕就跟他提出了分手，朋友怎样劝说我也没有再和他在一起，后来初中毕业就再没了联系，后来我上了技校，那时微信刚流行我认识了第一个算是要踏入婚姻的人，我被他骗去了第一次，所以当时就想这一辈子就跟他了，不管好与坏，我俩谈了也有几年，不过后来因为结婚一些琐碎的事我跟他提出了分手，在我俩谈恋爱期间我在一个偶然的机会碰到了我现在的老公，那时我没认出他还当他是神经病，他也是找到我的qq才告诉我那是他，后来跟第一男友分手后我就跟他在一起，那个男友还总是来找我，我也明确的拒绝了，可他总不死心，后来被老公知道还和他有联系老公特别生气，自从那以后我就跟他断了联系，踏踏实实的想跟老公谈恋爱，可是我妈不想我再嫁回家里来，我就一直没有公开我们的关系，那时他也没有正式的工作，我想等他有了工作后再跟爸妈说他，不过没过多久我意外怀孕了，那时老公喜欢玩游戏一周也难得来一通电话，我没有安全感不敢要宝宝，后来被妈妈知道了，妈妈不想让我流掉孩子可我害怕执意要流，在妈妈的陪伴下我流掉了宝宝，那时我不敢让他来，他的脾气不好，我怕再发生冲突，可也因为我这个错误的决定让我妈妈对他有了偏见，其实曾经老公对我确实很好很爱我，那次没了宝宝我一个人在外面租了间房子用来坐小月子，后来无意间发现老公和一个女网友在网上虚拟结婚，可两人平时聊天的内容跟夫妻没啥，我让嫉妒迷了双眼闹的他在那里也玩不下去了，后来他就失踪了，我每天都在家门口徘徊希望能遇见他，可我失望了，妈妈那边总说相亲我以为我俩完蛋了，就去见了，本打算走个过场，可是男方提出了交往，我便把所有的一切都告诉他了，我有喜欢的人，他说他不在乎，愿意等我忘掉，我也明确的说了做不到，他就是不听，他跑到我妈面前告诉我妈说要跟我在一起，不在乎我的过去，在我生日那天我提出跟他断了联系，要和我现在的老公在一起，我爸打了我，我妈说要是跟他在一起我妈立马去死，我怕了，他又来了把我带走，一路上总拿我妈的死来威胁我，我想这事急不得，慢慢的来，总有一天他会烦的，后来我总挑他刺，对他从没有好脸色，除了偶尔交谈还可以，拿他就当普通朋友，那时跟我老公也没有明确的关系，我也告诉了他我去相亲了，那时我跟老公也不是常联系，只是偶尔联系，很多时候我以为我们不可能了，所以我跟他提出了让他娶我，后来就见了他的父母，每天就浑浑噩噩的过着，一次偶然的机会我跟他的对话被老公听到了，那天我想直接跟他提出分手他非要把我妈叫下来，我不想妈妈知道跟他闹的很厉害，他一群朋友围着我我很害怕，那一刻死的心都有，后来老公把他打了，他是那种受了伤就想让全世界都知道他疼的人，我妈感觉对不起他就更不喜欢我现在的老公了，那晚我跑了，失踪了一夜，我跟他也彻底的没了联系，妈妈跟我说了句话，以后我跟谁在一起他都不管了，只要我活着就好，我还是选择了跟老公在一起，可跟老公不怎么联系，后来我在医院看护外婆，通过陌陌认识一位中年男子，或许他身上的那种成熟吧，对他有些好感，不过我也知道我们不可能，有些话也就嘴上说说就过去了，有段话的录音让老公听到了，我俩又吵架了，他气的把手机摔了，再后来我再也没有跟他联系，全心全意的只想和老公在一起，后来有一次因为我想考成人高考，因为那个老师是第二个男朋友介绍的，老师也提到了他，被老公听到了，当时他什么也没说，我后来也没在那个老师那里报名，就在我们都好好的时候他跟别的女孩去旅游了，我的心好痛，好难过，等他回来的日子是漫长的，我不知道自己该怎么办又开始满世界的找他，后来经过了这次旅游我俩的感情算是走进了平稳期，我安稳的跟他在一起我们准备结婚，在拍婚纱照的那天我们有了宝宝，这次我真的好开心，因为我们的宝宝可以有个家了，结婚以后，或许跟我想象的落差太大了，我们经常吵架，我一冲动说话就不经大脑，经常说离婚，这一次我们吵架了我狠下心打了离婚协议，可当真的要离婚的时候我又退却了，我不想离开，不想没有他的日子，我回了娘家，他本来说来接我的，后来因为我说话他理解错了我们又吵架了，他爸妈带着他来了，看看我们到底要怎样，他说了离婚可是没有坚持，最终还是回来了，可他对所有的人都说了他要离婚了，我回来他也没有说我们又好了，我既然跟他回来我就想努力做好妻子该做的事情，可他跟他暗恋的女生联系上了，还保存了照片，我以他的名义跟她聊天，被他知道了，他很不高兴，因为这也不是第一次跟她身边的女生聊天，但是我这次真的没有别的意思，就是想确认一下照片是不是她，第二就是以前老公告诉我她拿他当备胎，我怕她找他聊不开心的事，我就想以后尽量俩人聊些开心的事毕竟老公的脾气冲动，仅此而已，曾经婚前的事我有些欺瞒他，但是这次我全然托出，就是不想他心里再有疙瘩，希望我们可以重新开始，可以让他看到我的改变，可老公已经对我失望至极，说对我已经没有了爱，我真的好爱他，结婚以后我兢兢业业，努力工作，努力挣钱，就想让这个家更好，虽然有时候肯小性不

女 男朋友要和我分手怎么办，我怎样挽留他

男 我为什么心里总是浮躁？动不动就生气，还有感情方面，喜欢一个人，对方离开了，为什么放不下她？