女,20岁,虽然我父母都是高级知识分子,父母这二十年给了我优越的生活条件,我感觉自己在生活和学习上都挺不容易,但都没得到好的结果,而且这么多年我和父母关系一直搞不好,父母从小就教育我不准哭,不准叹气等等,我偶尔深呼吸一下他们都非常讨厌,我早已成了父母唯一的出气筒,我一点点事情做不好父母就会想不开,而且父母不喜欢耐心地和我沟通,我多次找他们沟通也没用,我人缘也特别差,从小到大没少受同学欺负排斥,而且我从小到大的一些言谈举止都和别人略有不同,最近和家人关系也不好,父母也觉得我是个不孝子,而且父母责怪我时,我心里难免无地自容,但我脸上十分坚强,常常安慰父母,父母有听不进去只是一味埋怨我,我不敢顶撞父母,连口气都不敢喘,只好选择憋气,气从胸口慢慢到达肚子下面,被大人责怪完了憋气之后,我自己关门回房间用力尝试深呼吸也不能把憋进肚子下面的气提上来,而且肚子里时不时地疼,一会儿胸疼一会儿子宫疼
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网友
考心理咨询师证要求
2024-12-26 14:29:51
我不明白父母为什么不允许我释放一点点情绪
我深呼吸一下他们都不给
他们经常说打击我的话,我感到无地自容的时候,我会感觉心拔凉拔凉的,整个人都动不起来,直到他们说够了叫我赶快学习为止