我6个月的时候抱到外婆家,由外婆从小带大,和外婆相依为命。我13岁时外婆去世,如今我也26岁了,有家有孩子,可我却无法走出没有外婆相伴的心理阴影。没了外婆就没了一切,她是那么爱我,我是为她而活,她没了,我的人生没了意义和方向。之前,我无力回报她,如今她不在了,愧纠和自责困着我,小时耍小孩脾气没好好待她。如今她不在已13年了,我依然渴望回到有她陪伴的时光里,有了外婆就有了我撒娇自由的空间,她是那么懂我爱我甚至为我流泪,我在她面前是那么自然坦然无惧。相比之下,别人是冷漠,是要我劳动才可换口饭吃的日子。在与舅妈和妈妈相处的时候,我需戴上乖乖女的面具,你说什么就做什么,甚至扑捉到你需要什么我就做什么。那个自己没见了,没了真实的自己。我封闭了内心,如同行尸走肉只有躯壳没有灵魂一般的活着。在外婆去世时,我告诫自己不再爱任何人了,除了外婆以外,别人对我都是利用关系。你合我意我高兴,你不合我意我不高兴。但我想质问,在我努力着合你意时,可曾有谁像外婆那样关心体贴和在乎过我的内心。永远觉得受伤害的总是自己。我找不到自我的存在,总想换回和外婆相处的时光。不用言谈,你懂我我懂你的那和心心相通的感觉。我扑捉不到自己的需求,别人,永远是别人,害怕别人生气,害怕不讨好别人。那种害怕让我带上无形的枷锁不自由的围着她人转,好像我满足不了别人的需求,世界末日来临样的恐惧。七八岁外婆生病后,我在舅妈家,我站在登子上帮舅妈涮锅,别人回为什么。我不由自主的说,别让舅妈生气了。惧怕人,永远是惧怕,那是一个无形的牢笼,我关在其中无法脱身。压抑,爆发,如何才有自由而真实自在的自己?
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网友
湖北高级心理咨询师
2024-11-19 13:50:34
咨询师许令智二级心理咨询师
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选择一个你信任的老师,详细咨询,可以浏览一下我的资料,对我先了解一下,如果对我这个男性年龄有点大的老师不信任,你可以搜索女性王薇老师
2015-10-04 08:56:00
咨询师段远华心灵疗愈专家
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让你自己成为爱的源头,像外婆爱你一样去带给自己爱,也给予爱,分享爱。如果依然困惑,关注老师,欢迎您预约老师的正式咨询。祝福你,亲爱。
2015-10-04 08:58:03
咨询师张敏
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你不是什么都不能做,你可以给外婆烧纸钱,为她打点那边的生活,也可以为她,在这个世界好好活,还有,你要让自己的孩子避免你小时候的命运,关照她,让她被世界温暖相待,还有,你的情况,心理咨询可以帮到你,需要,可以预约我的电话咨询
2015-10-04 09:05:30