女 我和我老公离婚了,他对我做的一切在我心里是个结,我想放手却有分不开,我们还在一起住,结婚十一年他对我好的时候特别的好,不好的时候特别的不好,甚至动手打我,怀疑我出轨,他心里不自信有问题,把我弄得心理也有问题,我也想为了孩子好好过,可我每当想起他做的事情,心里就有抵触,无论他现在怎么改,我都感觉到无形的压力,我不敢和外界有过多的接触,生怕他多疑,弄到现在我出去上个班,都不敢和同事走太近,我意识到我心里有阴影了,可我怎么都摆脱不掉,甚至他对我好的时候我都有一种害怕的感觉,他也很可怜他的父母知道他的情况也没人管他,我看到他有时候控制不住自己我也很伤心,可是他不知道他所做的一切已经伤到我了,而且心里的阴影怎么也摆脱不掉,让我重新接受他我心里做不到,但我又不能眼睁睁的看着他心里疾病越来越严重而不管,来回拉扯着我特难受,他是孩子的爸爸即便是我对他有恨,我也想他好好的,可是我好不好没有人知道,爸妈觉得我离婚了就不该在和他住一起,我该有我的生活,我迈不出去他是孩子的爸爸,我看着他这样怎么能丢下走了,可我心里真的很难熬,看着他在看着孩子,我不敢想我走了他们怎么过,我该怎么办?
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网友
南阳医专附属医院心理咨询科
2024-11-19 15:31:02
你好
各位老师我该怎么办
心里真的很痛苦
意识到了,他在看
可他对我做的事情,我却忘不掉对他有抵触
到现在我出去上班和别人接触都怕招来闲言闲语
我该怎么办?
可我心里也特难受
30岁了
晚上孩子们睡着了,我自己偷偷的哭,我想他们都要好好的,就算是我们复合不了,我也不希望我们是敌人
当然走出痛苦了