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心理论坛 > 2017 > 0723 >

204819

╬═ 掵中注定 20083天前在线
2017-07-23 22:25:50
抱抱TA 回复
女 为什么我每次见朋友之前都要想好长时间我们即将谈话的内容，然而见面了我又紧张的放不开自己。
0个拥抱 4条评论 560次阅读
网友
心理咨询室开展活动情况
2024-12-26 15:22:31
咨询师王金波
您好！
2017-07-23 22:25:59
咨询师李锦云
你好，及时调整自己的状态
2017-07-23 22:28:53
咨询师张庆仪
您好！
2017-07-23 22:32:00
怎么调整
心理论坛
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女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕
0个拥抱 35条评论 2541次阅读 2748天前
女 你好！我想问一下，为什么，突然的一下心情就很郁闷，然后有时候非要钻牛角尖；有时候心里莫名的发慌，紧张；之前不是这样的；因为前几天看了非常恐怖可怕的图片，后来就好害怕！！ 不知道为什么，感觉自己像双面人一样；太恐怖，那个画面；脑袋总是控制不住去想；然后有时候莫名其妙的看到刀害怕，心里不知道怎么的，就是怕忍不住去伤害别人，然后脑袋里不停的在重复那个画面，真的好怕；那感觉不是真正的我；因为之前看的那个图片是有人被杀了好可怕；然后自己就开始想象，越想越恐怖，害怕，紧张；甚至差点拿刀伤害自己或身边人； 好烦感觉好难摆脱； 特别晚上睡觉时，感觉心神不宁，想着好害怕；但那个恐怖画面的那个事，已经过去好几天了，然后不管上班还是在家里，都感觉好害怕，莫名的害怕紧张； 感觉自己好像人格分裂了似的。
0个拥抱 27条评论 1007次阅读 2863天前
我是一个高中，性格孤僻，是一个非常容易紧张的人，与别人说话时总是紧张而导致结结巴巴，上课时也不敢回答问题，只要被老师叫我回答问题，我就算知道答案也回答得结结巴巴或说不出话，所以吃了很多亏，去食堂打饭时也那样，所以总是被别人(包括同学，朋友)嘲笑。因而我的生活总是充满忧虑、紧张、恐惧，很少开心。我很想改变这种状况，我试图通过自信以及多与别人交流而去改变这种状况，但我越自信，越与别人交流就越紧张越结巴，我真的不知道该怎么办了，我活得很累。非常希望专家们能帮我度过难关。
0个拥抱 12条评论 41次阅读 3545天前
女 凭什么，凭什么这个世界这么不公平，凭什么呀，就因为我家里穷，所以我就要一辈子被别人踩在脚下么，我甚至有病都不能喝家里说，为什么，为什么我要活的这么累，为什么我不能像其他人那样任性？为什么，为什么！！！！！！
0个拥抱 15条评论 1657次阅读 3169天前
男,25岁,我看见讨厌的人,心情就不好 胸口疼 紧张 心慌怎么办现在我看见我爸很讨厌看见他就胸口疼 紧张 晚上睡觉都睡不好怎么办
0个拥抱 17条评论 1073次阅读 3006天前
男 我咋感觉我又变了，不习惯现在的自己，
0个拥抱 12条评论 480次阅读 2712天前
女 我和我的前夫离婚了 但是我还是在他家住 我们两个离婚谁都没有告诉谁的家人 但是离婚到现在两年了 他还是那样满口的欺骗……让我对他已经心灰意冷啦！打算一走了之！ 可是一看到孩子我就又心软啦！
0个拥抱 26条评论 706次阅读 2712天前
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