给力心理
女 我今年27岁已婚生子，做家庭主妇已有三年，发现自己越来越自卑，总是莫名烦躁，情绪波动也大，和别人说话会很紧张，不敢看别人眼睛，甚至因为紧张会忘记自己想说的内容，也会忽略别人说的内容，总是不在状态，弄得自己和别人都很尴尬，导致害怕和别人交流；近半年来记忆力也越来越差，说过什么和做过什么总是记不清楚。恳请专家解围！谢谢！
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24条评论
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网友
钱闽华心理咨询师
2024-12-26 14:41:38
咨询师王金波
您好！
2017-07-24 09:58:47
咨询师张庆仪
您好！
2017-07-24 09:58:57
咨询师张庆仪
自卑的原因是什么？
2017-07-24 09:59:32
咨询师温桂彩
0
您好，家庭主妇的哪些方面让你感到自卑？平时和老公的关系怎么样？
2017-07-24 10:00:08
咨询师任立东
你好！
2017-07-24 10:00:23
咨询师史丹凤
你好
2017-07-24 10:00:32
咨询师陈素娟
0
从家庭主妇，缺少自己的生活圈子和朋友圈子，那你得到自己的价值感，所以就会出现封闭和抑郁的状态。
2017-07-24 10:01:17
咨询师胡亚娣
您好
2017-07-24 10:02:18
咨询师程国凤
你好！
2017-07-24 10:02:35
咨询师邓日良
你好！可能久了不工作，和社会有点脱节了
2017-07-24 10:02:55
咨询师许文慧
你好！
2017-07-24 10:05:42
咨询师段远华
你好
2017-07-24 10:05:45
咨询师李锦云
0
处在高度焦虑的状态，才会这样，你现在需要缓解自己的焦虑。
2017-07-24 10:09:01
咨询师游宁
好像不太认可自己的价值？
2017-07-24 10:12:39
咨询师唐孝青
0
你觉得现在这样的精神状态，主要原因来自于外界，还是来自于你内心呢？
2017-07-24 10:18:39
咨询师李亚辉
你好
2017-07-24 10:21:27
咨询师许朝辉
您好
2017-07-24 10:24:48
咨询师周红梅
你好
2017-07-24 10:24:53
咨询师李丽
0
您好美女，失去了自我以后各种能力都会下降
2017-07-24 10:28:17
咨询师陈志显
您好
2017-07-24 10:29:32
咨询师黄利琼
0
你与老公关系如何？家庭主妇也有不同做法的
2017-07-24 10:37:07
网友-
加我聊吧
2017-07-24 11:16:50
网友喵
0
我也是一样的呢，可以交流交流，我在变好了，希望对你有帮助
2017-07-24 11:24:29
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-07-24 11:49:09
