给力心理
男 致本站病友！ 本人深知神经症的痛苦，一路走来感悟颇多！分享一下本人的入睡经验 睡眠需要一个平静的心态，需知生老病死是人生常态，坦然的接受你目前的一切状态，哪怕你感受到的是多么惊悚的体验！戒掉那些伤身的习惯，当你不畏生死，不畏噩梦，不畏病痛的时候，你的心就平静下来了！当然做到无畏需要勇气，如果你认为自己是一个勇者，就试着去做。 躺下闭眼后可以做很多事，比如倒数计数！ 试试吧
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9条评论
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网友
沈阳亲子心理咨询师吗
2024-11-19 21:27:46
咨询师王 宇
你好
2017-07-27 16:58:14
网友天行九歌
我也知道
2017-07-27 16:58:54
咨询师陈志显
您好
2017-07-27 17:01:18
咨询师张银玲
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2017-07-27 17:04:33
咨询师张双玉
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你好，你说的有道理…不过说起来容易，做起来难…心理学重要作用指导你如何做到…
2017-07-27 17:09:54
网友姗姗
看了你的帖子，我觉得我可能有神经病。
2017-07-27 17:32:33
网友天行九歌
心理障碍啊
2017-07-27 17:41:01
咨询师许文慧
你好！
2017-07-27 17:46:43
咨询师许朝辉
您好
2017-07-27 18:54:52
