男,24岁,我总是无法摆脱自己抑郁的心境,持续的心里低沉,提不起劲,兴趣丧失,感觉很痛苦。有时候走路都觉得是很艰难的事,只能躺着会舒服一点。在家待着靠父母养活很过意不去。前几天硬着头皮去找了一份,可是做了五六天极度地不适,心里很不快乐,抑郁的症状又上来了,没办法只好又辞了。目前极度怀疑自己。
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网友
学校少年宫心理咨询室活动计划
2025-01-13 06:45:14
您好
有很久了
以前吃过一些药,但感觉帮助不太大
也不想受药物依赖,还是希望能通过自然的方法去改变