给力心理
女 老师您好，我是位初三学生，上个学期不知道怎么的就很压抑然后自残至今。前一段时间更是压抑，以自残抵消自己的难过不感觉疼痛，不喜欢说话发现对任何事情都不感兴趣了。近段时间，心情不是一直低落，只是比较不稳定很暴躁，心里一难过激动就不眨眼的zc。我很想知道自己怎么了？怎么会这样？
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13条评论
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网友
怨气免费心理咨询师在线答疑
2025-01-13 07:06:59
咨询师魏巍
你好
2020-07-07 19:21:43
咨询师王月霞
你好
2020-07-07 19:22:26
咨询师魏巍
上个学期发生什么事情了你很压抑？
2020-07-07 19:22:35
也没什么吧！就是要中考
咨询师毛慧颖
你好
2020-07-07 19:36:18
网友哔biu～
是中考没考好被爸妈骂了吗
2020-07-07 19:37:19
咨询师王金霞
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2020-07-07 19:38:31
咨询师王金波
1
您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正确看待中考，不要将中考看成，如果考不好，一切就完了！
如果将中考视为生活中最重要的事！那么就会有无形的压力产生！这样不仅不可能在考试的时候正常发挥，反而会影响正常的考试成绩。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去对待中考！自信些，好吗？加油！
2020-07-07 19:40:21
上个学期是学习压力，但现在不是了，很莫名其妙的这样，我明明也还算乐观，但就是控制不住自己的情绪。
所以就不知道是怎么了。
咨询师任海涛
您好
2020-07-07 19:50:17
咨询师王 宇
你好
2020-07-07 20:58:34
咨询师张庆仪
您好
2020-07-07 21:42:13
