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女 我从几个月钱开始不对劲，每天就爱胡思乱想，失眠，有一点问题就开始想东想西，脾气也越来越大，和别人聊天聊着聊着就想吵架发脾气，不耐烦，心情每天也很低落，开始不愿意和别人接触

女,最近情绪化很严重 容易心情烦躁和郁闷 晚上失眠一直都是浅睡眠 早上才能睡着 睡到中午才起床 起床后感觉还是很困 全身疲惫 每天大概是早上七点多才能睡着 还有晚上八点多 就是困得不行了才睡着 不想跟人聊天 很不耐烦 以前都不会的 现在就受不了别人跟我叨叨 很不耐烦听别人说话 发生什么事情我都只想跟一个人说 就是一个还蛮聊的来的朋友 但是有的时候他也理解不了 他也不会开导我 我就经常讲讲就说不下去了 因为我觉得他不是很想听我说 或者说他帮不了我 告诉他也只是给他造成困扰 我就开始不跟他说 就挑几件小事说说 我有几个好闺蜜 但是可能是我的问题 一直以来就是我都是一个知心姐姐的形象 然后就没有人会注意到我的心情变化 哪怕注意到了 她们也会觉得 我自己能处理好 这让我很沮丧 我是怎么了

女 心里闷睡不着，恋爱四年结婚三年，小孩一岁了刚送她爷爷那去了，因为我该找工作了。 小孩去乡下了，我又不放心，他家生活习还有惯饮食习惯不好，婆婆去年去世，现在很公公在一起的是个后的，各种不放心可是没办法。。。 也不知道什么时候起老公天天下班回到家就是躺沙发玩手机直到睡着（孩子睡着时，我无聊的时候也玩），渐渐感觉手机影响到我们正常的交流沟通，我尝试过主动跟他聊天啊，叫他一起出门什么的，他就表现很不耐烦，还怼我，我不爱吵架，结果就是冷战。 我现在很厌恶他躺着玩手机的样子了，感觉看见就心情不好，而且因为各种琐事我觉得我们三观不合，他对一些事底线低，而我比较高，比如孩子方面以及生活习惯方面。 我和他交流越来越少，到现在我也不想主动找他说话了，他爱躺着指挥人做事，自己什么也不干，他也就指挥我做事抬一下头跟我说句话，我现在有些讨厌跟他说话了。 我本来就是远嫁，这边没啥朋友，生孩子带孩子2年没有工作，老公甩手掌柜，不管家也不给钱，本来我妈妈在这帮忙看孩子，我已经上了两个月班快转正了，我妈有时跟他说话，他也爱答不理，对我又那个样子，把我妈妈惹生气回去了 。我又辞职回家带孩子。。。。 后来跟我公公处对象的阿姨辞职了，婆家跟她商量叫她跟跟公公还有太爷爷奶奶一起看孩子让我上班，孩子就送到他们住的村子了。 孩子送走，我一边想念担心一边对老公心冷，带孩子的一段时间身体也疲乏，现在工作也还没落实，安全感越来越少了，总失眠，自己都觉得过于消极了。

女, 我 一名初中毕业生，思想心里早已超出这个年龄段了（一次偶然机会和一位大人聊天时发现的，而他也这么说我心理成熟）从小家庭原因让我有些自卑我也有自知之明 好多时候我就想或许好多东西我不配拥有 我自身太不优秀 有时候特别想做自己可是不行 有太多牵挂有太多顾虑有太多太多烦恼，最近几个月他们觉得我有些抑郁普通医生说我有轻度自闭（之前我自己也有所察觉）原因什么的有太多 说不清家庭朋友各个方方面面，再加上我心思细腻 好多别人注意不到的地方我会注意到 然而也会增添许多烦恼，语言问题已经开始出现障碍 经常忘记东西 词语颠倒 行动其他的没什么（我心思细腻会提前准备提前预防自己会忘记东西 但语言方面我真的是无能为力） 我的原因基本就是有种被逼无奈 欲罢不能 不能做自己 环境所迫 有轻生念头 很多年了 ，会发呆偶尔思想会呆滞 但不经常 家里没人的时候 心情会烦躁不安 把家里的灯都打开 或者玩电脑玩到深夜困的不行才敢睡 最近家里没人时精彩失眠一夜有好几次醒来 早晨也醒的早 很难熬 那种感受 我不希望被人理解但希望有人懂我那种感受就好了 我很孤独 这两年我把身边朋友都推开了 同样 自己也不再起眼 我想有人给我新的思想和方向 不必拯救不必解脱 我想安稳 只求给我办法和方向

女 毕业后和朋友分别在不同地方实习，但是她由于一些原因辞职了，她找我想让我跟她一起做做明信片，一开始我是不想回家的，但是正好遇到公司倒闭了，加上第一次拒绝了她之后我其实心里非常纠结，感觉自己做了什么对不起朋友的事，最后还是答应回家跟她做明信片，她其实人很好，除了脾气有点大，主要是大学里我们俩关系最好，我一直容忍着她的脾气。本来我打算过完年再找别的工作，她提议回到读大学的城市A城，我说可以，她会自己家以后，过完年我就一直在网上找A城的工作，但是找了很久，眼看又过了一个月还没找到合适的，那个时候我其实也不想在家待着，想出去，就跟她说想这个月中旬就走，但是她对我之前找的工作不满意，如果要去做那就我自己去，她另找别的，这期间还有一个小插曲，有天晚上我们聊天，聊了一会后我要去散步但是手机快没电了，我就跟他说去散步不带手机留下充电，她就说找你总是要么没电要么没空，我也就当她开开玩笑，可是我回来了，一看手机她给我发了我一些内容，看字的语气让我感觉她心情不好，我就回复她，我之前没说什么呀，你怎么心情不好之类的话，结果她打电话过来跟我吵架，说我别以为自己很了解她，她本来没有生气，是后来我的回复惹她生气了，感觉她怎么我了一样，后来她情绪稳定点了才谈到工作的事，因为一直没有工作挺烦的，她对工作要求又有点多，一直确定不下来，就在这几天我有一个机会去一家西餐厅做学徒，但是在本地，我也没多想，虽然西餐和我学的专业一点关系都没有但是那是我一直想学并从事的职业，所以我选择去面试了，通过了，可是就是因为我突然决定留在本地不去A城了，她跟我说很难过，有一种被抛弃的感觉，之前一直笃定我一定会和她一起去A城，一起创业，结果我现在突然选择留下来，还是留在之前一直不想待的地方，所以她很难过，我也不知道该怎么劝，我现在全是负罪感，她之前确实有说过如果我想去别的第方也可以，但是我这么做了，却得到这样的下场，她没有办法接受，感觉我就这样把她丢开，我现在也很纠结，很苦恼，我只能说对不起抱歉，不知道该说什么该怎么办，她说人还是只能相信自己，她说以后她还会在别的地方找到可以谈心的人，她说以后道不同不相为谋，虽然也说了我们之间太过于依赖对方，也许分开后会有更大的进步，苟富贵勿相忘，我以为她想通了，结果就是还没有，她还是无法接受，还是觉得我丢下了她，她觉得我只要一句“不会影响友谊”就可以安心，不是的，我想的不只是这样，但是我表达不出来，我一直在想是我做错了？我不该这样，应该去A城的，想这些两个晚上失眠，我该怎么办，现在看到她的消息我都有一种负罪感，越来越痛苦越来越觉得自己恶心，我不想失去这个朋友，但也不想从此变为普通朋友，现在无时无刻不在心慌，是我太自私了吗，我是不是要辞掉这个工作？辞掉她会不会又觉得我辞工搞得好像是被她逼的，然后我又陷入另一种困境，啊啊啊！

女 在家期间，每次想认真做什么事背书，听到我妈看短视频的声音就很烦，巨大，瞬间什么都不想做自暴自弃。 恨自己，每次背书都不想让家人知道，很反感，我一个人在家就背的很好，她们一在我就专注不了，怎么办

女 感到很自卑怎么办呀呀呀，在众人面前大声说话会很紧张声音会颤抖怎么办