给力心理
得了焦虑抑郁后记忆下降，不记得怎么跟别人从陌生人发展到开玩笑，只记得从陌生说说笑，然后解决客气问题到开玩笑。怎么做？从陌生说说笑话，到解决客气问题到开玩笑
10个拥抱
62条评论
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赏18 元
网友
哪类人适合学心理学
2024-12-26 01:55:30
咨询师王金波
您好
2020-07-11 17:59:01
咨询师李凤秋
您好
2020-07-11 18:00:26
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2020-07-11 18:00:36
咨询师张庆仪
您好
2020-07-11 18:00:43
刚认识有客气问题，和起头开玩笑怎么解决？
网友蝶蛛世界第一
我有点看不懂你说的话
2020-07-11 18:01:37
网友蝶蛛世界第一
可以去心理诊所接受一对一治疗
2020-07-11 18:01:48
现在在吃药
咨询师王金霞
暂不支持播放语音
2020-07-11 18:03:17
网友蝶蛛世界第一
0
那你尽量多做一些轻松、感兴趣的事调节情绪
2020-07-11 18:03:20
咨询师王金霞
暂不支持播放语音
2020-07-11 18:03:52
咨询师张庆仪
0
我们在和人的交往过程中，不需要刻意的去做什么，只要彼此相处感觉舒服就好，越自然约好。
2020-07-11 18:04:27
咨询师曹春艳
0
你好，你焦虑抑郁之后，是否有做一些帮助自己解决问题的事呢？通常来说过去的记忆在身体里，只需要放松一些，过去的人际经验就会被调取出来帮助到你的生活
2020-07-11 18:04:33
压抑久了不会交流了。以前我到哪基本哪个男的都和得来几天时间从陌生到化解客气到开玩笑，现在记不得了搞得很焦虑抑郁
网友hz。.
我是不会学习了
2020-07-11 18:12:33
网友hz。.
而且我想去买刀子网上的还没到
2020-07-11 18:12:48
网友忧郁少年
慢慢来我也是这样的
2020-07-11 18:13:33
网友Mon
一样啊
2020-07-11 18:13:56
网友Mon
做做自己喜欢做的事情吧
2020-07-11 18:14:07
咨询师徐惠泉
0
你好，你多大？焦虑抑郁是正规医院确诊的吗？
2020-07-11 18:14:12
咨询师徐惠泉
建议通过心理咨询分析调整
2020-07-11 18:15:19
网友Mon
你可以
2020-07-11 18:17:19
网友Mon
先让自己开心起来
2020-07-11 18:17:26
网友Mon
多做点让你开心的事情
2020-07-11 18:17:42
网友Mon
比如玩游戏啊什么的
2020-07-11 18:17:48
网友Mon
尝试下消耗时间
2020-07-11 18:17:57
咨询师李锦云
0
抑郁，焦虑久了，会有一些记忆力的下降。现在的问题有一个更深的是内在的不够自信。可以通过咨询进行处理。
2020-07-11 18:18:40
咨询师王 宇
你好
2020-07-11 18:18:50
网友丹丹
你确定有焦虑抑郁吗？
2020-07-11 18:24:10
网友丹丹
也许不是呢
2020-07-11 18:24:18
咨询师任海涛
您好
2020-07-11 18:24:28
网友丹丹
0
好多人说自己抑郁了什么的也许只是情绪有点抑郁
2020-07-11 18:24:37
咨询师魏巍
0
你好，吃药缓解的是你的情绪，心理咨询解决你的沟通能力，人际关系问题。
2020-07-11 18:28:04
倾听者李梅
0
您好，给自己一点时间，放松一下，制定一点小目标去实现它，你一定可以
2020-07-11 18:28:35
网友hz。.
游戏没啥以前喜欢玩现在不玩
2020-07-11 18:35:27
网友hz。.
感觉没什么可快乐的
2020-07-11 18:35:38
网友丹丹
能控制住自己不干什么的人才是厉害的
2020-07-11 18:36:56
咨询师历博博
您好
2020-07-11 18:44:10
网友丹丹
焦虑抑郁可以治愈的
2020-07-11 18:57:57
去医院做测试中度抑郁中度焦虑
咨询师刘姣姣
您好
2020-07-11 19:08:18
咨询师毛慧颖
0
你好，建议在谨遵医嘱的同时，可以通过心理咨询作为辅助治疗效果会更好。
2020-07-11 19:14:32
网友安暖相伴
0
你好，抱抱理解你自从得了焦虑抑郁后人际交往下降给你带来了很多不适应，你越着急越焦虑，抑郁伴随焦虑会加重，所以，现在放平心态，以前的人际关系好的不会因为你的问题而疏远你，而是会主动关心你接纳你。让自己放轻松，先不担心人际关系，先把焦虑抑郁的症状减轻，辅助药物治疗，加心理咨询！
2020-07-11 19:15:08
网友丹丹
焦虑抑郁要心里治疗
2020-07-11 19:20:13
网友丹丹
及时的做心里治疗或者心里咨询调整吧
2020-07-11 19:23:10
咨询师张柏和
0
你好 和陌生人刚认识接触，客气是应该的 对啊，熟悉了 开玩笑也可以啊 不过分就好 建议不要太在意
2020-07-11 19:25:42
网友依
0
先做一些让自己开心的事，慢慢缓解焦虑和压抑
2020-07-11 19:28:34
咨询师任海涛
您好
2020-07-11 19:33:38
咨询师国云霞
0
焦虑和抑郁在一定程度上会影响人的注意力和记忆力。但你的情绪得到缓解时，你的社交和沟通能力也会相应的得到改善。
现在你提到的“不记得怎么和别人从陌生人发展到开玩笑”，希望知道怎样做到这也是焦虑的表现。
2020-07-11 19:45:31
咨询师蒋婷婷
你好，其实人际交往，真诚就是最好的
2020-07-11 20:07:38
咨询师历博博
0
如果正在服用抗焦虑、抑郁药物，您现在正在经历的，可能跟药物的副作用有关，定期的心理咨询还是要坚持，治病肯定有个过程，接下来状态一定会越来越好。
2020-07-11 20:37:33
我想要方法有没有快一点的方法解决客气方面
网友蝶蛛世界第一
写一些纸条或者备忘录记忆
2020-07-11 22:16:16
网友恋
0
我也有焦虑症，莫名的心慌，看心理医生当时是有用的，过一会儿又开始焦虑，心慌，害怕，难受得很，煎熬的很
2020-07-12 07:24:04
网友恋
0
我就是不断的强逼自己干点自己喜欢的事情，尽量不让自己去想事情，一点小事就会让自己脾气不好，压抑
2020-07-12 07:26:01
网友恋
一点点坏事情，小事就承受不了
2020-07-12 07:26:55
倾听者蝶漫心事
你好
2020-07-12 08:30:33
倾听者茂林修竹云淡风轻
看不太明白，你能具体说下吗？
2020-07-12 08:58:09
网友傲娇萝莉娃娃音
0
是否心里装了太多事情。放不下。所以，没有位置去记一些认为不重要的事情呢。
2020-07-12 13:22:07
网友贪念一只鱼
我也在网上选了一把好刀
2020-07-12 13:45:34
有没有什么话术解决客气的问题
倾听者暖阳树洞
从内心自信起来，勇敢表达自己
2020-07-17 12:35:12
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-05 10:15:53
