十几岁的时候还哭过,30岁了一直没有哭过,遇到特别特别伤心难过的时候,心情很压抑,也很难受,情绪很紊乱,就是不会哭,遇到难过时怎么可以让自己大哭一场。
5个拥抱
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网友
心理咨询解释技术运用
2024-12-27 17:23:28
我外在很坚强,对
没有觉得脆弱和羞耻,不管没人时也是哭不出来,不知道为什么
很难过都不会哭,这让我挺难受的,自己偷偷的哭也行啊,明明很难过,很伤心,难过的神经都衰弱了,但我就是哭不出来,我这是怎么了
哭对我来说意味着自己对感情的感知和对自己身心的宣泄,而我为什么做不到呢
什么办法呢?