本人青少年一个,中考考后,父母总拿我和其他小孩对比,可他们明显比不过我,总觉得父母太高看别人,从不看到我身上的闪光点,平常在班里别人欺负我也是能忍则忍,不知不觉中感觉自己越来越易怒了,胸口感觉一直有个东西堵着,闷闷的,容易和别人发火,身体总是提不起劲,周围没有朋友可以玩,只能一天到晚玩游戏,结果情况不仅没有好转,反而变得越来越差,每天头都晕晕的。一度想脱离这种状况,甚至想死,我该怎么办?
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网友
职业心理咨询者的素质
2024-12-26 03:41:56
你们好!
能告诉我,我这算是心理疾病吗?
那你能告诉我该怎么释放愤怒吗?谢谢,因为这样憋着真的很难受
您好
可以给我一些释放愤怒的建议吗?
好吧,谢谢
谢谢