给力心理
网友
心理咨询师二级报名方式
2024-10-03 12:39:31
咨询师魏巍
你好，你多大了？
2020-07-28 16:02:31
咨询师许倩倩
您好
2020-07-28 16:03:03
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2020-07-28 16:03:06
咨询师李风涛
您好
2020-07-28 16:04:07
咨询师王金霞
2
您好，自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认，对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感，自尊心强，十分看重别人的眼光和评价，自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手：
「1」正确认识自己，不拿自己的短处与别人的长处相比较
「2」学会自我满足，无论生活、工作或学习，目标都不要定得过高，要容易达成
「3」坦然面对挫折，不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己
「4」尽量多参与社交，多与他人沟通，增进情感和友谊
「5」接纳自己的不足，没有人是完美的，允许别人超越自己
希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
2020-07-28 16:05:01
咨询师李凤秋
您好
2020-07-28 16:05:18
咨询师陈明
您好
2020-07-28 16:05:22
咨询师李凤秋
1
你多大了？这种自我觉察从什么时候存在自卑的？
2020-07-28 16:05:51
暂不支持播放语音
咨询师陈明
是什么原因，皮肤不好，就必须自卑呢
2020-07-28 16:07:44
自己看起来都不太舒服，那别人呢
暂不支持播放语音
？？？
为什么
我17岁
网友xinyu
去看看皮肤科
2020-07-28 16:15:33
咨询师陈国民
1
有因长相而自卑的，也有因学识而自卑的。自卑可以有很多原因。至于怎么办，最直接的办法是改善外在的原因。如果太难改善，也可通过心理咨询而成长。
2020-07-28 16:16:10
穷人家的孩子没
钱
咨询师李凤秋
那没法帮到你
2020-07-28 16:19:29
咨询师李凤秋
不好意思，发错了
2020-07-28 16:19:40
嗯
咨询师李凤秋
抱歉
2020-07-28 16:19:49
咨询师王 宇
你好
2020-07-28 16:19:54
好
网友龙凤
你好
2020-07-28 16:55:30
网友。
这玩意皮肤不好，就护理啊
2020-07-28 17:05:24
网友。
只要打扮跟得上，七分打扮三分长相的
2020-07-28 17:06:12
网友鱼摆摆
不会有那么多人在意的长相的
2020-07-28 17:17:39
网友鱼摆摆
怎么说呢我觉得漂亮也没多大用啊
2020-07-28 17:18:15
谢谢你们
我会自信的
一定要阳光自信的活着
倾听者绽放
0
长相并不能说明什么，只是一个外在，无论跟人相处还是在工作中都是需要你的内心去充实，只要与人为善、真诚善良积极乐观的对待生活我相信你的魅力会由内而外不断展现出来的！加油
2020-07-28 18:40:42
咨询师毛慧颖
你好
2020-07-28 18:51:41
