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有个姑娘唤阿玖
1574天前在线
2020-07-28 17:17:34
抱抱TA
回复
我即将招教面试,吃不好睡不好,心情特别焦虑,很害怕,我该怎么办?
4个拥抱
17条评论
443次阅读
网友
心理咨询话
2024-11-19 14:32:16
咨询师
毛慧颖
你好
2020-07-28 17:18:13
您好
咨询师
汤利
您好
2020-07-28 17:19:06
咨询师
王金波
您好
2020-07-28 17:19:20
请问我该怎么办
咨询师
王晓光
做最好的努力,做最坏的打算
2020-07-28 17:20:50
谢谢
咨询师
王 宇
你好
2020-07-28 17:27:21
咨询师
刘姣姣
您好
2020-07-28 17:30:05
咨询师
李凤秋
您好
2020-07-28 17:31:29
咨询师
李凤秋
0
很理解你面临考试的紧张心情,建议做心理咨询帮助你疏导调节焦虑情绪,做放松训练。很愿意帮到你
2020-07-28 17:32:38
网友
心理师
您好,您是担心面试不成功是吗?
2020-07-28 17:39:20
咨询师
魏巍
0
理解你的心情,是不是抱有特别高的期待呢?
2020-07-28 17:40:53
网友
龙凤
你好
2020-07-28 18:02:01
咨询师
张庆仪
您好
2020-07-28 18:44:50
咨询师
曹春艳
0
你好,我感觉你心里的害怕,以及由此带来的压力。可以通过咨询减压来调整
2020-07-28 18:52:59
倾听者
上善若水
0
有点焦虑和压力,这也是正常的,试着找点喜欢做的事转移注意力
2020-07-28 21:02:12
提交回答
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2502天前
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3257天前
女 你好!我现在害怕,焦虑,暴躁。总体来说脑子把以前奶奶对我的不好通通想起来了,但又不敢对老人发火,只能找小孩发火,心里又很害怕,连上厕所都想找个人陪着。很容易就愁眉苦脸,和发火。不害怕的时候使劲让自己害怕起来,害怕起来又怕的很。奶奶跟我妈妈不住在一个房子里,我带着两个小孩跟妈妈一起住,经常想到奶奶对我的不好,所以不想上去,但又怕邻居说我,怕她也说我,所以每天下午都会纠结要不要去奶奶哪里。我现在觉得我忧郁症越来越频繁,隔几天就来,过了那几天又像个正常人,过不了几天正常人的生活,忧郁症又来了,害怕,焦虑,暴躁。很困,但不敢闭眼睛。
0个拥抱
9条评论
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2335天前
真正到了这里反而不知道要说什么了很多事明明想得简单一点就好了有时候会怀疑自己又躁郁症什么的但毕竟家长不在乎我也没必要“作无病呻吟”其实自己有时候觉得别人的安慰也是千篇一侓(甚至是没有同理心都比不上直接讽刺)对我没有任何帮助不过别人安慰我他们会感到开心也算我对别人有一定的意义吧 说“没有真心朋友”也只不过是不愿意给别人一个机会抑或是对别人的要求太高但真心不想改变因为知道自己早就被困在舒适圈“颓废”了很久
7个拥抱
66条评论
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1575天前
男,9岁,找妈妈凶骂我用语音,成绩差40分,可以用语音大声点凶骂我吗。
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1575天前
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