给力心理
女,15岁,睡眠过多睡十几个小时都不够，有时会陷入一种极度的自我否定中，心口会闷十分难受。特别暴躁易怒，有时会极端的伤害自己来发泄情绪
4个拥抱
8条评论
396次阅读
网友
樊雪梅心理咨询
2024-12-26 01:42:17
咨询师王金波
您好
2020-07-30 23:58:05
咨询师蔡晓梅
0
你好，请将自己的情况告知家长，在家长陪同下到医院看看。
2020-07-30 23:58:45
倾听者梦心理
您好
2020-07-31 00:05:26
倾听者大川老师
您好
2020-07-31 00:07:48
网友穹渊
0
嗜睡是因为懒惰，睡得越多就会越没有精神更加嗜睡，长时间瘫在床上血液循环和半身神经长时间压迫导致血液供氧不足会感觉胸闷胸痛，半身神经负重时间长了会感觉疲劳，情绪易怒暴躁，自我否定的原因是跟在手机上看到的内容造成的心理认同感和落差感的关系，专业建议更改自己的作息时间，每天8个小时睡眠时间和1个小时走路或其他运动增加运动量，少瘫在床上多走走接触外界新鲜事物，对身心，生理，还是心理健康都非常有作用
2020-07-31 01:51:43
咨询师王 宇
你好
2020-07-31 06:44:19
网友龙凤
你好
2020-07-31 07:22:12
咨询师毛慧颖
你好
2020-07-31 08:12:34
