网友
大学心理咨询室效果图
2024-12-26 03:13:17
你们好
许多事我都要保留证据,否则就会不安
二十年前的事情,比如还钱,对方给我打了一张收到条,可是现在找不到了
总是担心对方如果再次追债,我是没办法提供证据的
其实对方没有追债,可是我却会很不安
因为从心理上接受不了这种被冤的感觉
咨询师历博博
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现实中,对方有没有冤枉你呢?
如果说到目前为止,对方并没有冤枉你,只是你内心担心这样的事情会发生,这属于一种焦虑状态,想要移除这种不安的情绪,可以进行心理分析,因为你现在体验到的情绪,可能只是之前情绪的激活,找到情绪的源头,进行合理的处理,你现在的这种不安,自然也就消解了。
2020-08-08 13:40:00