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赣州心理咨询师报名时间
2024-12-26 03:02:54
就是对外人看上去人很好情商很高,但是对家里人就很严苛,鸡毛蒜皮的小事也会生气,激动。但是很双标
要是不顺着来,就会情绪激动大吼,说一些很伤人的话
那是什么导致这种情况加剧的呢?我以为是抑郁症治疗力度不够的原因
可能本身有点完美主义,但是后来发现对他人要求完美主义行不通就慢慢变得对外人比较宽容
但是其实对自身也不是要求很高,但是看到家里人比较懒惰或者散漫就会忍不住指责谩骂让自己心情也不好