给力心理
女，最近真的很烦，然后我本来是没有烦恼的，然后就因为各种事情陷入各种烦恼，比如啊啊啊啊啊啊啊啊我本来是很没有那个，只是自己心里单纯作祟，然后就想着以前可能欺负过人现在会不会失去，然后就真的失去了，然后就很烦，很烦，感觉自己无论想什么不好的事情都会发生，在什么不好的事情都会失去，求助应该怎么办
5个拥抱
25条评论
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网友
邯郸市心理咨询协会
2024-10-04 09:36:50
倾听者赵晓光♥
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没有谁天生就心理强大，人生的波澜和挫折，其实是成长的机会，就看我们怎么去应对♥️，我是心理咨询师，经验丰富，尽快联系我吧…
2020-08-15 18:56:46
咨询师王金波
您好
2020-08-15 18:57:01
网友龙凤
你好
2020-08-15 18:57:57
咨询师李风涛
您好
2020-08-15 18:58:22
网友ㅤㅤ.
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我觉得不要想太多了，失去了就失去了，不要怕，因为更好的还在后面等着你，
2020-08-15 19:00:43
网友殇璃
发生了什么
2020-08-15 19:00:49
网友ㅤㅤ.
可以试试挽留呢？给他道歉试试，
2020-08-15 19:01:05
谢谢你
发生了很多很多的事
网友ㅤㅤ.
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也不要想太多哦，自己心态很重要，放松点，
2020-08-15 19:02:04
就是自己心态不好，然后调整不好，然后就会莫名其妙卷入一些乱七八糟的事情中，然后失去一些。自己很赖以生存的东西，所以自己就特别特别烦
好的，谢谢
感觉自己要失去自己所有珍视和喜欢的东西，任何想到的坏东西都会发生，然后自己不能在意任何东西
网友ㅤㅤ.
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建议可以看看书，调整心态的方法有很多，可以通过自信、运动、和朋友倾诉、转移注意力进行调整，拥有一个好的心态对于每一个人特别的重要，
2020-08-15 19:03:36
嗯嗯
网友ㅤㅤ.
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嗯的，不要想太多哦，看淡一点，在努力一点，活好自己，加油
2020-08-15 19:05:04
咨询师王莉
您好
2020-08-15 19:05:16
网友ㅤㅤ.
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不开心的时候去看看日落吹下晚风别多想别人才不会在意你，阳光健康自律积极自信善良这才是应该要变成的样子，加油哦
2020-08-15 19:07:15
好的，谢谢小姐姐
网友ㅤㅤ.
没事的，要开心哦，❤❤
2020-08-15 19:14:45
网友劲松老师
你好
2020-08-15 19:20:58
咨询师毛慧颖
你好
2020-08-15 19:22:53
倾听者听雨轩❤
你好
2020-08-15 19:23:27
咨询师王 宇
你好
2020-08-15 19:26:49
咨询师王月霞
您好
2020-08-15 19:54:25
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-07 14:40:00
