女,13岁,我觉得生活好累哦,没有一个人来帮我,都是来看笑话的,,我已经都被逼疯了,为什么还不放过我
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网友
洛阳五院心理咨询费用
2024-12-26 01:25:43
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!
还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!
就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2020-08-17 21:23:26
你好
你好啊
生活真的好累好累啊
嗯
哦