女,16岁,为什么我总是容易对别人发脾气啊,特别是对家人,比较熟悉的人。明明心里根本不是这样想的,但是表现出来就(..)好难受,为什么我总会因为一些小事就生气,在我眼里别人都不会这样子的,为什么我是这样子,我要怎么办
4个拥抱
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网友
成立心理咨询协会
2024-12-26 01:37:55
网友有礼貌的人104
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很正常,越是亲近的人越容易没顾忌的发脾气。慢慢来,每次想生气的时候都深呼吸几下冷静点想想。身边的人还是要好好珍惜啊。特别是不要太极端,做出让自己后悔的事。
2020-08-17 22:36:46
谢谢><