女,20岁,从小就是比较孤僻的性格,现在结婚了,因为剖腹产三天后婆婆和我吵了一架,后来她自己和我说是因为我前两天起床的时候叫她觉得我针对她,但是我当时真的很痛,所以心里不知道为啥一直记得这个事情,每一句话每一个字,甚至每次想到这个事情就很烦很烦,没来由的烦,但是每次和老公说起这件事,老公从来不承认他妈有错,每次说着说着就吵得一发不可收拾,摔东西,撞墙才会觉得心里有一点舒服,有了孩子后,脾气就变得特别暴躁易怒,钻牛角尖,以前也会,但没有这么严重,现在特别严重,一点儿小事不在预期就很烦躁发脾气,发脾气的时候脑子很不清醒,嗡嗡的,有时候还会打孩子,打完有很心疼后悔,可是到了下一次依旧会这样,反复循环,现在就觉得我的现状特别累,也特别心疼孩子,自己觉得我这样对孩子以后可能会留下心里阴影,可又不知道怎么改变,怎么办,我到底是怎么了,我要怎么才能改变现状
6个拥抱
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网友
心理辅导师
2025-01-13 06:50:37
你好老师们,帮帮我吧,我真的不知道该怎么办了
在这儿吗还是去医院
可是我们这个小县城没有心理医生
倾听者治愈者
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首先,你从小就孤僻,这个是小时候埋下来的根,你小时候可能也受过伤害,所以会孤僻,结婚之后,刚剖腹产三天,仅仅因为你叫她起床,她以为你针对她,而和你吵架,她没有心疼你刚生完孩子,你之所以会记得这件事,是因为你在坐月子,坐月子的女性都非常敏感和脆弱,且这一个月时间,会对发生的事情,记忆深刻。你的老公,不仅不体谅你,还不关心你,觉得他的母亲不可能做不对的事情。你内心没有得到理解和安慰,负面的情绪没有得到排解,就只能自己消化,折磨自己,消化不完,就无意地去责备自己的孩子,但是事后又非常后悔。你如果可以和婆婆关系处好,那就试着对之前的事情释怀,如果你觉得你们的关系相处不好,那就井水不犯河水,多以自己为中心。老公那边不要抱怨,把抱怨换成倾诉,你可以完全告诉你的丈夫你现在非常难受,但是你很爱他,希望他能多关心你,帮助你,对于孩子,每当你想要打孩子责备孩子的时候,试着把责备换成鼓励。带孩子出去玩一玩,自己丰富自己的生活。事情一定可以好好解决,你也一定会好起来的。别自暴自弃
2020-08-24 01:54:12