女 为什么我每到一个陌生的环境就脑袋空白想认识班级里周边的学生又感觉自己很内向格格不入,没有话!找工作卖衣服也是找不到该拉拢的客人,看到有的店员热情介绍衣服,觉得她们业务熟练而我就是个新人,最后被辞退。去饭店当服务员人多也紧张不敢上前,不知道怎么干活!
5个拥抱
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网友
婚恋心理咨询课程
2024-12-28 09:27:20
可是公开演讲的人有自己的定位,有他们拿的出手的知识,学历,而我就是找不到定位。
咨询师李灿
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多练练。人需要走出舒适圈,要向你的最近发展区走去。可以尝试着和班上你感觉比较亲切的同学。说说话。也可以让你感觉到比较亲和的客人介绍衣服。甚至你都可以开始不介绍衣服。只是和这样的客人打声招呼。就算是完成任务。从小的变化开始。
2020-08-27 13:23:47
是的,有社交恐惧症,平时很胆小,上个厕所高了都害怕!