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鱼摆摆
979天前在线
2020-08-29 14:59:55
抱抱TA
回复
女,15岁,害怕被别人看不起怎么解决,我已经不知道我是怎么变得这样的,我特别害怕异性看不起我,在他们面前很不自然,害怕他们看到我的缺点看不起我,我觉得我土里土气的,,,
3个拥抱
14条评论
392次阅读
网友
国家三级心理咨询师历年真题
2025-01-13 09:08:00
网友
心理师
您好
2020-08-29 15:00:40
你好
网友
龙凤
你好
2020-08-29 15:01:44
嗯嗯
咨询师
梁丽
0
你好,理解您的感受,首先要接纳自己,要看得起自己,这是最重要的。多看自己的优点,自己的闪光点。[微笑]
2020-08-29 15:03:42
咨询师
王金波
您好
2020-08-29 15:03:55
谢谢
咨询师
许倩倩
0
您好,提升自信心,自我接纳,就可以改善这个状态。
2020-08-29 15:05:49
怎么提升自信心
倾听者
依洛心灵陪伴
可以从各方面把自己变得更坚强
2020-08-29 15:07:53
怎么做呢
怎么开始呢
咨询师
王 宇
你好
2020-08-29 17:18:32
网友
小夏
0
转移注意力,还有你害怕他们看不起你,这只是你觉得,事实上他们言语行为根本没有对你这样
2020-08-29 22:06:15
咨询师
张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-21 08:38:27
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女,19岁,在人际交往这方面有比较严重的心理障碍,异常敏感,很害怕别人看我的眼神不对,但是在别人面前永远装作我很开朗很好相处的样子,也不敢轻易相信一个人,很少表达出自己真正的情绪,情绪时常会很低落,经常一群人在一起的时候我觉得自己异常孤独,不知道该怎么说话。而且我喜欢和动物呆在一起远远大过人,我觉得人心太难说了,会变,动物不会,有时候就有人说我活在自己的世界里,怎么办呢
0个拥抱
14条评论
612次阅读
2835天前
女 15岁,女孩子,不知道从什么时候开始晚上睡不着,很容易哭(别人无意间说出来的话我就可以在心里想很久,越想越委屈和害怕自己是不是惹别人了) 害怕交流,和别人无法交流,以前有很多朋友,现在只剩一个了(真心话也不敢和她说) 爸爸从来没有管过我,爸爸妈妈每次见面就吵架,我妈吵完就骂我,有时候什么都没做就会被妈妈骂,很委屈,但现在慢慢的不会在她面前哭了,她平时骂我的那些话我都感觉麻木习惯了。家里有个哥哥,哥哥每次做一些很过分离谱(骗我爸妈的钱,经常说谎)我妈每次都原谅他,我什么丢没做就会被骂…… 我曾经和妈妈沟通过,把我的想法告诉她过,然后她就骂了我……根本没有办法沟通……现在是初中毕业的假期,没有老师可以给我沟通,我想去医院,但是我怕…… (怕没病被说有病还是被说) 好多人说我是矫情,想太多,所以我也不知道我到底是怎么了,为什么会变成这样,好难过,好想死…… 自残过,感觉未来根本没有希望,不知道自己哪天就死了,虽然我也不想活…… 真的好难啊……真的活不下去了,连个说话的人都没有,现在是凌晨,一边打字一边哭……谁能救救我……
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10条评论
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1977天前
女 医生您好 我最近两周变得特别奇怪,上周几乎天天都会哭感觉特别烦躁,觉得自己活着没意思,可是自己也烦自己,觉得整天衣食无忧没资格这样,我以为只是学习压力太大了 找父母谈过也好了很多,我一直很自卑觉得自己一无是处 在别人面前很乐观很逗,可是其实我特别敏感多疑,害怕孤单,直到上周知道抑郁症这个病,去做测试是中度 我好像就找到了发疯的理由似的,哭 发呆想死 我想找人诉苦 可是朋友都说我是自己作,说我一开始不知道这个病的时候好好的 都是我心理作用 那种没人理解的感觉让我更加痛苦了,心跳快的次数越来越多还会有点轻微的手抖,发呆 情绪特别低落 告诉我爸之后他说我学习压力大没什么,我后来也好了很多,起码能笑出来了,我在朋友面前又变得开心爱笑了,可是很多时候我知道我不是发自内心的 好像之前的开心样子连我自己都骗过了 今天是第二周的第三天,我又哭了,可是这一次是我想哭没理由就是想哭 其实我知道我完全可以抑制住这种情绪 可就是不愿意 想发疯,哭完之后就想发呆 也开心不起来了,进入了自怜自艾的模式,我自己都受不了自己 我想给我爸说,可是说了一句我好像不开心之后他回复我又怎么了 我就瞬间不想说话了 感觉现在没有一个人理解我 特别孤单 还有我每晚都会做梦,睡起来特别累,我现在在朋友面前还是一副开心的样子,可是其实我自己知道我现在特别累…… 医生 我怎么了,难不成真的是我自己作死吗?还是说真的抑郁症(女,17岁)
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26条评论
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3028天前
女 为什么妈妈总喜欢寻求别人来可怜自己? 我妈妈今年五十岁,从小离外婆跟外公离婚改嫁,后来有了小姨跟三个舅舅。奶奶从小管教严厉,所以对童年的印象不是很好,好在我的后外公对妈妈还不算苛刻,就是一种若有若无的感觉,可是妈妈总说自己小时候可怜。老爱在我们面前谈论有关她小时候外婆是如何打她的怎么怎么的!每次只要只要一提起外婆她总是感觉慢慢的埋怨和诋毁外婆,时间久了让我们很反感。 妈妈22岁结婚,婚后有了我和哥哥,还有一个弟弟!我先结婚后来离异,但是好在妈妈理解情况也没怪我,哥哥还未婚,但是不怎么听话,弟弟已经大学毕业实习中!妈妈总爱拿我们跟别人家的孩子做比较,每次打电话或者回家她的话题永远都是“人家的孩子。。。再看看我们家的孩子。。。”这让我们三个孩子都很是不满,却也很无奈。时间久了为了避免妈妈埋怨的唠叨我们都不怎么爱回家,妈妈更是变本加厉的埋怨,为了减少埋怨,我经常打电话,每次都是一两个小时。她总羡慕别人家的孩子回家买的什么什么,于是我就算自己委屈点也把工资腾出来给爸妈买些衣服或者家用品寄回家。妈妈喜欢首饰,我就把自己最好的首饰送给她!经常如此她总是视而不见的感觉,那个“别人家的孩子。。。”还是回荡在耳边!让我很是难过,却也无奈! 爸妈是农民没有工作,早在十年前就开始卖小吃摆摊,至今还在继续,我们三个孩子都说别干了,休息就好了,但他们不听,还在坚持,就这样一边干着,一边向我们三个孩子诉苦,我们的交流如果有一个小时,那不夸张的说有半个小时妈妈都是在抱怨,时间久了搞得我一到打电话时间都害怕,每次打完电话都是开开心心的接通垂头丧气的挂断! 有时候妈妈总说,谁谁谁说“你看你真的好辛苦,好可怜。。。”妈妈不但不反感反而很是认可,和享受别人的可怜!我听了真的是。。。无语 从小我都有印象,妈妈总喜欢被别人可怜或者同情他,而在我眼里我觉得妈妈需要的只是心疼和体谅,还有理解!可是她却把可怜和心疼混为一谈!我该怎么办?
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9条评论
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2884天前
女 我爸爸昨天凌晨车祸去世了,我十六岁 准备上高三 爸爸去世的时候的很突然 车祸现场死亡 我刚开始只觉得震惊有点伤心但不是太过 但今天一天我都在恍惚和哭泣之中 想起爸爸的点点滴滴 太突然了 他还那么年轻 手提两桶水能上七楼 怎么就去了呢 我一天都处于爸爸死了我接受了然后过一会又恍惚爸爸其实没死 就在刚刚我在新闻的留言留下了电话号码想要经过的人的行车记录仪 终于等到晚上有人联系我了 我给家人看记录 家人说他是骗子 我也觉得他是 然后我就崩溃了 我被爸爸保护的很好 从来没有遇见过骗子 遇到最大的事也只是手机被偷 我现在压力很大 很崩溃 爸爸生前最希望的就是我好好学习考上好大学 可是我怕我做不到 说好要送我去大学的 怎么做不到了 我现在很害怕见人 不想在别人面前哭泣觉得很尴尬很丢脸 正常生活全部打乱 有种一辈子也就这样的感觉 我不想这样下去了 可是我又无法控制情绪 怎么办
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48条评论
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3242天前
马上就要开学了,作业还没有完成,不开心了。
3个拥抱
15条评论
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1597天前
男,17岁,如何判断是不是有玻璃心,今天中午一家人在饭店吃饭,爷爷在讲话,我看见奶奶拿纸进来了,就喊了声“奶奶”,结果被老爷子给呵斥了声“别吱声”,我心里特别难过,难道有礼貌还被这样
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