给力心理
男,好悲伤，要开学了。。。，快抑郁了。怎么办！我不想考试。。。我觉得其他人会把我落得远远的。。
2个拥抱
17条评论
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网友
心理咨询师协会进学校
2024-12-26 02:20:07
咨询师王金波
您好
2020-08-30 22:30:21
你好
不需要你好了
直接说吧
呜呜呜呜
倾听者逸飞
很正常的，开学综合症。
2020-08-30 22:32:36
害
倾听者逸飞
首先接纳自己
2020-08-30 22:33:08
倾听者逸飞
0
可以问问同学们有多少人会跟你一样的感受？
2020-08-30 22:33:31
倾听者逸飞
不想开学害怕考试
2020-08-30 22:33:41
网友龙凤
你好
2020-08-30 22:33:49
倾听者逸飞
0
然后建议放平心态不要把考试看得太重做好考倒数第一的最坏准备
2020-08-30 22:35:00
倾听者逸飞
0
通过考试才看得到自己在团体中的位置，客观的认识自己，了解自己了，才能更好的调整自己，努力向前。
2020-08-30 22:35:53
是的
我其实一直无法接受这种挫败感，失落感
网友。
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我也是在担心考试，想了一晚上一直哭。后来和父母知道了就让我放宽心，能做多少做多少。我是一个暑假都没复习基本全忘了。害，没事的，还有我垫底呢。
2020-08-31 00:02:38
呜呜呜
