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女 19岁了 自从我开始练车了 不练还好 一想到要去练车，心情就很沉重，练习的时候 我跟平常完全不一样，我突然就沉默寡言了，教练说什么我只会嗯，很被动 不认识自己了，现在每天一想到要去练车，就很不情愿很焦虑，每天早上很早就醒了，然后心里一直想着各种事情 我害怕焦虑，有点不敢去，还有过几天考试了 我更焦虑了，我好像每次面对一件我不擅长的事到来，就很焦虑，整夜整夜想，想的睡不着，好不容易睡着了，凌晨很早就醒了，我好害怕现在才刚刚学，还有那么久都每天要去驾校 我好害怕好焦虑 还觉得自己一个人去练车很孤独

男 求有缘人帮帮我！ 我已经痛苦很多年了！！！ 简单说一下，我现在20岁，初二那年我因为手淫和学习压力大，注意力放在了害怕同桌抖腿这件事情上面，很是焦虑痛苦，初三那年一次和朋友出去游玩，坐在三轮车的车厢内，因为自己的臀部盘坐在脚后跟上面，一不小心尾骨被自己的脚后跟磕到了，当时感觉尾骨哪里响了一下，后来就忘了，初三因为害怕抖腿，换了位子，因为后面同学故意踢自己的凳子，从此感觉影响学习，特别害怕别人踢凳子，后来上了高中，每天在教室都特别焦虑，总是上课的时候可以感觉到凳子上面的一点点振动，特别小的振动也可以感觉到，也特别害怕别人踢凳子，焦虑痛苦了很久，高二那年突然怀疑自己之所以感觉到这些振动什么的并且焦虑和自己的尾骨受伤有关，特别的害怕，每天都在反复思考这个问题，去了医院医生说尾骨没问题，可是还不放心！自己整天怀疑尾骨哪里的角度变了，尾骨脱位，尾骨当年被磕，导致骶尾关节脱位，自己就是拼命怀疑就是尾骨导致了自己的一切，特别的痛苦，尾骨关节轻微的变动导致自己特别的敏感，和害怕周围得动静等等，想到自己的尾骨就觉得特别的难受，不完美，脑海中深深的恐惧，再后来，神经越来越紧张，不能和人一起睡觉，因为害怕别人翻身的动静，不能和人坐一起，或者一起做长凳子等等，还有很多，不能和人坐同一条凳子，害怕感觉到别人移动导致凳子的振动等等，每天都有思考这些和尾骨有没有关系，痛苦到不知怎么形容，特别的绝望！求求恩人帮帮我！！！大恩人！ 求有缘人帮帮我！ 我已经痛苦很多年了！！！ 简单说一下，我现在20岁，初二那年我因为手淫和学习压力大，注意力放在了害怕同桌抖腿这件事情上面，很是焦虑痛苦，初三那年一次和朋友出去游玩，坐在三轮车的车厢内，因为自己的臀部盘坐在脚后跟上面，一不小心尾骨被自己的脚后跟磕到了，当时感觉尾骨哪里响了一下，后来就忘了，初三因为害怕抖腿，换了位子，因为后面同学故意踢自己的凳子，从此感觉影响学习，特别害怕别人踢凳子，后来上了高中，每天在教室都特别焦虑，总是上课的时候可以感觉到凳子上面的一点点振动，特别小的振动也可以感觉到，也特别害怕别人踢凳子，焦虑痛苦了很久，高二那年突然怀疑自己之所以感觉到这些振动什么的并且焦虑和自己的尾骨受伤有关，特别的害怕，每天都在反复思考这个问题，去了医院医生说尾骨没问题，可是还不放心！自己整天怀疑尾骨哪里的角度变了，尾骨脱位，尾骨当年被磕，导致骶尾关节脱位，自己就是拼命怀疑就是尾骨导致了自己的一切，特别的痛苦，尾骨关节轻微的变动导致自己特别的敏感，和害怕周围得动静等等，想到自己的尾骨就觉得特别的难受，不完美，脑海中深深的恐惧，再后来，神经越来越紧张，不能和人一起睡觉，因为害怕别人翻身的动静，不能和人坐一起，或者一起做长凳子等等，还有很多，不能和人坐同一条凳子，害怕感觉到别人移动导致凳子的振动等等，每天都有思考这些和尾骨有没有关系，痛苦到不知怎么形容，特别的绝望！求求恩人帮帮我！！！大恩人！

我27岁，女。曾经因为一些原因换上了强迫思维，和因为摆脱不了无止尽的思维强迫，所以担心恐惧，身心疲惫，进而导致焦虑紧张身上异常难受。只要强迫思维出来，我就会胡思乱想胸口窒息难受害怕的要死，因为拼命摆脱她摆脱不开害怕我一辈子都要受它折磨，而且这毛病让我血压高起来了。曾经因为恐惧焦虑半个月血压突然高了而且是很高，可也正因为那么小被量出血压高，大夫的一句话让我彻底对高血压和要孩子的事儿产生了无休止的压力和阴影。那时候18岁，他告诉我高血压是没办法要孩子的。那件事之后我就害怕血压计害怕量血压，只要去医院量血压没有低的时候。现在马上面临要孩子的年纪，因为我思维强迫焦虑，导致的血压始终下不去，下不去我就没办法要孩子，我拼命的让自己不想，可我还是控制不住，因为控制不住就感到很无助很痛苦。每天都在这样恶性循环着，感觉未来很渺茫，不知道该怎么办。

女,16岁,我觉得自己心理有一点与同龄人不同 常常焦虑 暴躁 不安 也害怕打雷 害怕黑暗 害怕一个人走夜路 害怕一个人在一个房间里 害怕黑暗 害怕一个人走楼梯 脑子里也总会出现一些可怕的人影 请问我现在该怎么办？

男,20岁,我个人感觉我是一个焦虑症患者，自从一次在网吧通宵到第二天的晚上之后，我的焦虑症就开始变得严重了，那一次通宵，我瞬间感觉到了一丝头痛，然后很害怕猝死，我就立刻选择回家，但是回到家后拼不是顺利的睡着了，脑子里面一直想着猝死，猝死，然后身体就开始出现了变化，我感觉到了呼吸不顺畅了，心跳加快，然后赶紧和家人说明了情况，送到医院后做了各项检查，拼没有异常，但是我是一个疑病焦虑症，我不容易相信一时间仪器所代表的东西，自从那次开始到目前为止我的焦虑症一天都没有减少，慢慢开始焦虑更加的东西，那天到现在已经接近3个月了，3个月里大部分都很难入眠，最近因为做了一个详细一点的检查所以入眠也比之前好了一点，但是很容易醒过来，醒了之后就很难入睡了，我现在生怕自己会出现心肌梗塞，呼吸困难，猝死，非常害怕，这种焦虑甚至让我时不时的带入到病的症状里面，这使我更加害怕，非常的苦恼，我真的很需要一位心理专家帮助我。

总感觉压抑的很，一肚子气不知道怎么发泄，每天有一个小时的时候在后悔，在生闷气，搞的谁都跟欠我一样，暴躁

女,22岁,很在意别人对我的看法，怎么办？内心时常感到孤独怎么办？