男,26岁,本人男,今年26岁,我有个问题想咨询,我很内向,很害羞,只要稍微正式一点的场合就很紧张,脸红心跳加速,很多事情都是能逃就逃避,自己又很想改变,但是却力不从心,想寻求帮助,如何快速改变自己内向害羞的性格。亲人朋友给我介绍女生,我觉得人还不错,可是连去见别人的勇气都没有,我该怎么办?26了,再不改变就成光棍了,希望各位老师大佬给予帮助,我真的不想再这么懦弱了,谢谢大家!
3个拥抱
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网友
临沂心理咨询李媛
2024-12-26 01:31:09
你好
您好
请问我该怎么办?
我这种心理的根源到底是什么?快崩溃了
求指教
没用,在男生面前还好,在女孩子面前怂成狗
那我应该怎么办?我每天就感觉压力好大,一说相亲就想逃避,哪怕对方是我喜欢的类型,但是不好意思和别人见面,连开视频都不敢
一聊起男女恋爱我的脸就发烫变红,神色慌张,不止这些,稍微正式的场合都是这样紧张,比如发言,面试等等,怎么破?
嗯,是这样的,生怕出丑