给力心理
父母刚刚吵了一架，要离婚，打架，摔手机……之前有过抑郁症，现在怎么样都不能放松，刚刚上高一，家里还没有钱，不知道该怎么办，不想上学了，也打算想出去做工，但是没有任何可以的事情……刚刚才租的房子家里更没有钱了……之前和父母吵过架……没有了感情……然后又在陪伴下有了，现在……不知道怎么样了……伤口被反复撕开……不知道该怎么办了，没有人陪伴的感觉……就是这样吧……很渴望被爱，很渴望被需要被重视，怎么也找不到可以倾诉的人，不知道……什么都不知道……什么都没有……心理救助还需要电话号码……自己还是没有……我不配得到一个家为什么为什么为什么为什么为什么为什么为什么
8个拥抱
16条评论
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网友
二级心理咨询师答辩补考
2024-12-26 01:25:38
咨询师程国凤
你好！
2020-09-05 00:32:00
嗯
网友楚红军
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推荐国际上通用验证有效的三个途径:一是生理上，运动、音乐、热水澡、营造睡眠气氛，必要时服药，一般的镇定安神类都可以。二是心理上，做心理咨询或正念训练弱化大脑一直不停老是要想的状态（必要时服药稳定下来后先辅助再为主），发展自己直接感知的自我觉察能力。三是社会支持方面，不要去做超出自己目前身体和精神状态能承受的事情，主动积极接触能给你带来愉悦感的人和事。
2020-09-05 00:36:09
倾听者太阳花
住校得了
2020-09-05 00:37:57
倾听者太阳花
0
不要总是反复被伤害，躲远点也是不错的选择
2020-09-05 00:38:13
倾听者太阳花
渴望爱，你可以爱自己
2020-09-05 00:38:30
咨询师王晓光
你好
2020-09-05 00:38:33
校风不好，而且……我在学校也只有一个人
网友取舍
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你还小，上学才是最重要的，如果想倾诉可以找人倾诉一下说出来会舒服些
2020-09-05 00:38:58
倾听者太阳花
是的。找点朋友，或者网络上倾诉
2020-09-05 00:40:48
倾听者太阳花
你好好学习，学校校风是别人的事
2020-09-05 00:41:18
谢谢你……我……真的……谢谢……
倾听者太阳花
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不客气。有啥心里不痛苦就来这个平台倾诉也行。大家都会陪伴你
2020-09-05 00:42:55
咨询师王 宇
你好
2020-09-05 06:32:26
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-05 07:24:33
网友龙凤
你好
2020-09-05 07:25:15
