源小源 1521天前在线
2020-09-12 20:22:25
抱抱TA 回复
男,18岁,怎么才能让自己开心,最近心情很糟糕,就是开心不起来
4个拥抱 17条评论 415次阅读
网友
回家心理咨询
2024-12-26 02:43:28
网友心乐
晚上好
2020-09-12 20:26:30
咨询师王金霞
您好
2020-09-12 20:28:01
倾听者心语
你好
2020-09-12 20:28:55
网友犁ミ
不要想那么多
2020-09-12 20:30:01
倾听者安念
因为什么呢?
2020-09-12 20:31:39
咨询师陈明
1 世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
2020-09-12 20:32:25
网友龙凤
你好
2020-09-12 20:35:52
网友龙凤
发生了什么事不开心了呢
2020-09-12 20:40:12
长大后的时间没有小的时候想象的那么好
网友龙凤
深刻体会到了成人们的烦恼了
2020-09-12 20:46:25
咨询师王 宇
你好
2020-09-12 20:47:48
是的
一分钱难道英雄汉
网友劲松老师
你好
2020-09-12 20:53:04
网友知心的fg
什么是你的快乐源泉
2020-09-12 21:06:09
网友芊芊
你好
2020-09-12 21:34:40
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP