哈哈哈哈哈 1226天前在线
2020-09-15 18:36:39
抱抱TA 回复
星期天的时候我去看了心理医生,她给我做了测试。她说只是有抑郁的倾向,或者是很轻很轻的抑郁情绪。所以我该怎么办?
6个拥抱 20条评论 480次阅读
网友
心理咨询的描述
2024-12-27 19:10:11
咨询师易云侠
可以做心理咨询调整。
2020-09-15 18:38:26
咨询师魏巍
你好,医生怎么建议的?
2020-09-15 18:38:59
她说不用吃药,多和别人沟通就行
咨询师魏巍
你可以做到吗?
2020-09-15 18:44:56
倾听者静凡心理
0 那就多出去走走,即使跟陌生人说话也是可以的
2020-09-15 18:45:00
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-15 18:46:11
咨询师许令智
你现在多大了?
2020-09-15 18:46:26
咨询师许令智
是哪里的医生,医院的还是社会上的?
2020-09-15 18:47:11
市医院
16
咨询师许令智
0 建议你选择心理咨询,父母对你的情况什么看法?
2020-09-15 18:50:44
倾听者心语
你好
2020-09-15 18:53:34
网友龙凤
你好
2020-09-15 18:54:36
咨询师曹春艳
0 你好,医生给了你建议,建议你与人沟通。平时多运动
2020-09-15 19:13:16
倾听者宸赫
0 很理解你现在的担忧,抑郁有时又叫做心的感冒,它是可以自愈的。让我们一起聊聊吧
2020-09-15 19:16:06
网友芊芊
0 每个人都会有抑郁的时候,不用太在意,调整好心态,我们可以聊聊或许可以给你带来一些帮助。
2020-09-15 19:26:33
倾听者温暖晴天
0 把心态放松,既然只是有抑郁的情绪,那就让自己活跃起来,没事可以和朋友一起玩一玩,运动运动或是聊一聊天发泄一下心里的不快。
2020-09-15 19:33:16
倾听者米粒.
0 可以作为朋友的角度一起聊聊,如果你愿意我可以教你一些东西方便也可以语音
2020-09-15 19:47:19
咨询师王 宇
你好
2020-09-15 21:17:07
倾听者温阳
0 生活的烦恼跟妈妈说说,不快乐的事情找朋友聊聊
2020-09-15 22:57:34
心理论坛
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女,25岁, 很感谢回复我的人,补充一些:我妈妈从小把我拉扯大,只有我妈忙前忙后,他也只是偶尔问一下,就没有然后了。所以,我从小就想,为了我妈妈,我要努力,直到有一天能把她带走。从很小的时候,只要我父母吵架,我就会冲出去和我父亲对抗,打过他,骂更是无数,记得有一次还冲进过厨房去拿菜刀。。但是现在,我却不会了,不知道是累了还是想逃避,他们吵的时候我就会默默的待在我的屋子里,什么也干不进去,心跳加速很快,哭。我25岁了,按理说快熬到头了。可是我却感觉心理精神方面的问题好像越来越严重了。我测试那些都是重度抑郁,可是我妈妈完全不理解,他们只会觉得我是不懂事,小题大做,我没人可以说,没钱找心理医生,是的我现在经济还不独立,刚研究生毕业,年底才能入职。从小到大对我妈妈一直很顺从,我很怕她不高兴,她对我很严格,我要出门要和她提前说,几点回来干什么。有的时候可能就是道德绑架,就像我现在情绪极度低落,可是她却很不高兴,必需要我马上开心,每次这样我就很怕,本来情绪已经很不好了,还要担心她生气…通常都是,我缓一缓没那么不开心了之后,再去找她她会说上我几句我必须要装做没什么事的样子。很累我知道你们可能会说没必要,我也慢慢知道了母亲这边可能也给我的负面影响不小。可是我却没有办法摆脱和改变,尝试过,可是妈妈真的是我的软肋,好像狠不下心让她难过或是一走了之。希望能得到帮助,其实现在的自己很理智,至少和去年的歇斯底里比起来,但是却更加的绝望,就好像不再反抗了,妥协了,求饶了。(前一个问题内容:我的父亲从小到大做过很多让我失望透顶的事,很自私,从来没有关心过我,父母从小就经常吵架,我父亲只在乎我奶奶家的人,把我姑姑领养的孩子当自己的孩子养,我妈说比对我小时候上心多了。一次次承诺一次次欺骗,现在已经不会再相信他,我不知道是恨还是阴影,现在只要他在家,只要我和他在一个空间我就会烦躁不安。他和我说的话,一周不超过10句,三句不离我奶奶家的事和人,什么去没去看我奶奶,要陪那个小孩玩什么的。我身边的朋友是谁我穿多大鞋他一概不知,我从黑色长卷发变成亚麻短发他完全没有发现。可能也是和性格有关系,我是双鱼座,很典型的双鱼。很难过,也不知道该怎么办,现在这种情况越来越严重了,有的时候某一刻会特别极端的烦躁甚至想死。会经常想,如果没有他就好了,我从没叫过他爸。忘了说,我初中的时候和高中的时候他还出过轨,小三电话都打到家里来了还死不认,还和我妈吵,不知道是不是从那一刻开始恨他,但是现在一提到他想到那些事只是很累,很烦,没什么感觉了。再也不会相信他了。只是希望他消失,或是我消失。)
0个拥抱 11条评论 871次阅读 2743天前
女,18岁,从小可能就性格内向,所以常常内心向往外界,现实中却畏畏缩缩,后来初一得了社交恐惧症,在这段期间我发现我的心理一直在往阴暗的方向走,妒忌猜疑敌对,暗自和别人比较较劲,还总是爱瞧不起任何人(我这样的人才该被瞧不起),看到别人开心心里不舒服,现在也完全不懂得感恩了,朋友对我好我也是很麻木的,有时候还一点也不领情,每天在学校不会哭,但一回家就会当着爸爸妈妈的面哭,和他们吐苦水,爸爸妈妈也尽力在帮助我,对我很好,每天我下学回家爸爸妈妈都会出来很温馨地给我拥抱,妈妈也在找心理医生给我疏导,早晨也陪着我早起,还花了好多钱买了网上的安思利普治疗仪,买了药,可我好像情感淡漠一样,内心起不到一点波澜,好希望自己至少是一个内心善良的人,在社交恐惧和内心阴暗方面,我的精力都注重在内心阴暗,不喜欢自己,讨厌自己,感觉现在没有一个人能走进我心里,看着认识很久的朋友的脸也会感觉很陌生,好像不熟悉,但又要装作和一个正常人一样,现在在学校一句话也不说,除了和我关系好的那一个朋友(我也会觉得陌生)会说一点话,我似乎还总爱幻想着自己善于交际和别人打成一片的情景,和现实差距太大,我感觉我现在精神恍恍惚惚的,好像这一切都不真实,我不知道自己还会以这样的方式生存多久,而且现在高三了,我听课集中注意力也是问题,坐在那里就爱紧张紧张,也不知道自己在紧张什么,害怕老师同学看我,周围的人也是不会和我说话,我这种人品有问题的人,是不是就不应该活着,想到爸爸妈妈那么好,我觉得我的爸爸妈妈因为有我这个女儿的存在真的很倒霉,我越写越觉得自己不是个东西,不配做人,不配被爸妈朋友那么温暖地对待,因为我的内心很冷漠。
4个拥抱 36条评论 545次阅读 1564天前

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