给力心理
网友
2024-11-20 05:39:39
网友隐藏
你是不是肾虚了?
2020-09-16 23:52:30
网友隐藏
0
推荐你去贴吧关注戒色吧买一本叫戒为良药的书
2020-09-16 23:53:02
倾听者太阳花
有家庭吗？
2020-09-16 23:53:16
有可能，肾虚
没结婚呢啊
倾听者太阳花
哦。人际关系怎么样？
2020-09-16 23:54:11
人际关系还行，身边朋友都还聊的不错
倾听者太阳花
哦，有什么兴趣爱好吗
2020-09-16 23:55:10
网友隐藏
真的去戒色吧然后买戒为良药的书
2020-09-16 23:55:50
网友隐藏
去看
2020-09-16 23:55:52
运动，但是身边的人懒，没一起的，自己没意思
网友漫舞
蹦迪
2020-09-16 23:56:00
网友隐藏
马上就精神饱满
2020-09-16 23:56:00
网友隐藏
我是当兵的
2020-09-16 23:56:07
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相信我说的
2020-09-16 23:56:12
倾听者太阳花
哦。你渴望有人陪伴？
2020-09-16 23:56:15
当兵的就是厉害
是啊，自己多没劲，玩的时候有伴好啊
网友隐藏
色是关键所在
2020-09-16 23:56:55
倾听者太阳花
嗯。朋友也不陪你？
2020-09-16 23:56:56
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要戒色
2020-09-16 23:56:59
倾听者太阳花
1
可以拓展朋友圈，找点运动相关的群认识爱好运动的朋友
2020-09-16 23:59:05
好的
谢谢
倾听者太阳花
不客气
2020-09-17 00:01:29
咨询师易云侠
你好
2020-09-17 00:02:48
咨询师曹春艳
0
你好，我猜想生活中你较为依赖。你是否有点抑郁呢？这样的状态多久了
2020-09-17 00:08:07
倾听者梦心理
0
你好。想要做出改变，要做好心理准备，做个系统的咨询，来改变现状吧
2020-09-17 00:11:51
咨询师王莉
您好 言说
2020-09-17 00:32:35
网友树洞姐姐
如果想要排解压力也可以私聊
2020-09-17 00:40:16
网友因为所以科学道理
0
可以和有趣的网友聊聊天（比如我，哈哈），宣泄烦恼，排遣压力。有时候说出来就好了，或者你自己没想通的事情，正需要他人一个点醒呢？
2020-09-17 03:04:38
网友安妮
安妮老师在，给心灵做个清扫
2020-09-17 03:12:56
咨询师段成伟
0
(1) 吸气 缓慢并深深地按"quot;1****4"quot;吸气，约4秒种使空气充满胸部。呼吸应均匀、舒适而有节奏。
(2) 抑制呼吸 把空气吸入后稍加停顿。感到轻松、舒适、不憋气。
(3) 呼气 要自然而然地，慢慢地把肺底的空气呼出来。此时，肩膀、胸，直至隔肌等都感到轻松舒适。在呼吸时还要想象着将紧张徐徐地被驱除了出来。注意放松的节拍和速度。
2020-09-17 04:03:27
咨询师段成伟
试试吧
2020-09-17 04:03:36
咨询师王 宇
你好
2020-09-17 05:59:09
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-17 07:07:31
网友龙凤
你好
2020-09-17 09:00:42
倾听者静凡心理
吃点保健品，保持良好的睡眠
2020-09-17 09:08:00
倾听者静凡心理
冥想
2020-09-17 09:08:36
网友凡人
钱少刺激不到你的神经
2020-09-17 09:52:27
倾听者小晴姐姐
0
一般来说，运动可以解压，不过情绪不对，也没心情运动，先给心灵放个假
2020-09-17 14:41:17
网友安语嫣
压力太大，导致的兴致不足
2020-09-17 19:33:29
