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20635316
合宜
19天前在线
2020-09-18 16:15:47
抱抱TA
回复
女,怎样才能少指责别人,多修正自己?我不知道该如何发现自己的问题。
6个拥抱
21条评论
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网友
上海心理咨询行业行约
2024-11-19 20:36:00
网友
龙凤
你好
2020-09-18 16:16:26
倾听者
心语
你好
2020-09-18 16:19:48
倾听者
甘伟峰
爱自己
2020-09-18 16:20:21
咨询师
曹春艳
2
你好,多观察,通常这种时候你内心有受挫感,有不被爱不被接纳的感觉。
2020-09-18 16:20:40
倾听者
唐棠
0
咱们可以一起探讨一下,一个人身上的不足,往往需要别人的帮助,才可以更清晰的呈现
2020-09-18 16:21:28
咨询师
魏巍
1
你好,当你指责别人时,就可以觉察下自己怎么了,哪些是对方做错的,哪些是自己的情绪
2020-09-18 16:21:56
网友
安暖相伴
你好
2020-09-18 16:25:13
咨询师
毛慧颖
你好
2020-09-18 16:25:19
咨询师
程国凤
你好!
2020-09-18 16:27:56
咨询师
陈国民
0
通过心理咨询,进行内在探索,增加内在的安全感价值感,提升觉察能力
2020-09-18 16:30:13
咨询师
徐惠泉
你好
2020-09-18 16:50:55
咨询师
徐惠泉
指责他人根源是对自己的不接纳,
2020-09-18 16:51:16
咨询师
徐惠泉
0
“我们的外面没有他人,只有自己”——张德芬
2020-09-18 16:52:15
网友
知心的fg
0
抽点儿除工作之外的空闲时间,多进行自我反思
2020-09-18 16:52:29
咨询师
徐惠泉
0
建议您通过分析探讨自己的内心,做到真正接纳自己。
2020-09-18 16:52:59
网友
芊芊
可以配合咨询,做自我认知
2020-09-18 17:06:25
咨询师
王 宇
你好
2020-09-18 17:52:02
网友
文蔚
0
你意识到这个问题,对你来说是个大的进步,自我认知也是一门学习的课程,你可以找我。我们可以好好的聊聊
2020-09-18 17:55:58
倾听者
沫沫倾听
你好
2020-09-18 18:32:11
咨询师
王莉
您好 您怎么想到这个问题的?
2020-09-18 19:43:16
倾听者
怡均老师
0
只要不影响到其他人就是可以的没有谁是完美的,需要把自己内心整理清楚,希望有机会和你聊聊给你支持。
2020-09-18 19:47:50
咨询师
张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-31 11:12:33
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男,描述我的问题,问题一,记得小时候上课无意间想看看每个老师喜欢系什么样的皮带,有一次突然发现老师勃起了,老师发现我了,从此以后改变了我,先是上课再也不敢看老师,男老师都不敢抬头看,怕他们以为我在看他们丁丁,我越是避免越是不自然,我希望我连一点余光都不要再看到老师下半身。最后发展成连女老师也不敢看,怕她们以为我在偷看他们的奶,我使劲避免,感觉自己很不自然,感觉老师发现我在看他们的隐私? 问题二,大学毕业进去社会。突然发现自己直视人了,不敢看对方眼睛,男的怕他们以为我是gay,女的怕自己余光会看他们的奶,问题三,怕别人注意自己,表现有,当做一件事别人需要盯着我看是,这时我很不自在,比如别人盯着我写字,我手会发抖,别人在我后面盯着我电脑看,我会脖子僵硬头不由自主颤抖。在开会时候,四五个人盯着着我演示文稿,这时非常紧张,就脖子僵硬,头会突然颤抖,越想控制越会颤抖!这时非常担心大家发现我紧张,怕大家发现我头抖动,一抖动总觉得大家看到了会觉得我有病,这时脸会憋的通红,耳朵发热,心不在焉不自在,和他们说话不在一个频道上,完全失控!!!除非用手扶着脖子,真的很痛苦,感觉内心住着一个人时刻在告诉我大家在盯着我,如何摆脱???
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2440天前
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2455天前
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3041天前
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2694天前
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2639天前
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1523天前
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